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こんにちは！
亀井弘喜です。
先週facebookでも
つぶやいたのですが
4人目の子どもを授かりました！
それが発覚したのが
奥さんの誕生日の２日前。
マッサージを受けに行こうと
してるとき、奥さんから電話が
あって「4人目できたよ（^^）」と。
嬉しさしかありませんでした。
facebookでは400人を超える友人からの
いいね！やコメントをいただき
本当に感謝しています。
新しい家族も増えて
ますます楽しく毎日を
過ごしていこうと思っています。
さて、今週末は金曜日から
東京に行く予定です。
金曜日の夜に、ホテルでの
瞑想＆コーチンググループセッションを
企画したので興味がある方は
ご参加ください。
3名先着としています。
12/14(金)19:30～ 瞑想＆コーチング グループセッション＠品川
☆イベントのお申し込みはこちらからどうぞ
【八ヶ岳】
12/14-15(土日) 八ヶ岳ヨガリトリート第8期 ～ヨガして、歌って、楽しもう！～
【鹿児島】
12/10(火)19:00～ ライフコーチ養成講座 体験会その１＠鹿児島（天文館）
12/17(火)19:00～ ライフコーチ養成講座 体験会その２＠鹿児島（天文館）
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亀井弘喜のメルマガコーチング
～人生の答えは
すべて読者の中にある～
vol.85
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今日は少しスピリチュアルな
お話を書きたいと思います。
昨夜、夢を見ました。
不思議と夢を見ながら、
夢を見ていることがわかりました。
そこでは何だか残念な
出来事が繰り広げられて
いました。
たぶん昔の父親か
何かが出てきたのでしょう。
繰り広げられる
恐怖や怒りのストーリー。
それを眺める僕が
いました。
夢の登場人物である僕の方は
恐怖や怒りに翻弄されていました。
脈絡もなく、お金が払えない
場面などもあったりして。
どっちにしても夢から覚めた
僕からしたら
よくそんなストーリー思いつくなぁ
っていうような突拍子もない話。
今までだったらそれに
翻弄されて起きても
きっと寝覚めが悪かった。
でも今朝は違いました。
夢だとわかってみていたので
起きたときも
普通に起きました。
プラスでもマイナスでも
ありませんでした。
そして一日は穏やかに
スタートしたのです。
僕は夢を見ながら
夢を見ている自分を
見ていました。
あたかも映画の主人公気分を
味わいながら
その映画を見ているようでした。
そしてその比喩は
今年の夏、
マウイでのリトリートで
ラム・ダスが教えてくれたことでした。
さて、今まで書いてきた
「夢」の話。
この「夢」の部分を
「目覚めたときに体験している現実」に
置き換えたらどうなるでしょう。
この現実でも
恐怖や怒りなど色んな感情に
翻弄されながら次々と
場面は移りゆきます。
誰しも、その翻弄された人生を
望む人はいないでしょう。
恐らく、平穏で幸せな
人生を望むでしょう。
でも人生はつらいことが
起きてきます。
正確に言えば、つらいと
解釈せざるを得ないような
ことが起きてきます。
そのときに
どんな態度でいるか。
それが人生の幸せ度を
決めると思うのです。
どんな態度でいるか。
正解はありません。
逆に言えばすべて正解です。
僕の最近の感覚。
それはまさに今朝の
夢を見ているときの感覚で
現実を見ているのです。
つまり
この現実はいつか目覚める
一種の夢のようなもの。
だから恐れや怒りが
生じたときもそれを感じている
自分を観察する。
すると雲のように
それは流れ去っていきます。
いわゆる一種の
幻想論にもあたるのかもしれません。
でも僕は悲観的幻想論では
ありません。
むしろ幻想愛好家と
言ってもいいでしょう。
だって、どんな体験も
本当に美しいと思うから。
愛を思い出すため。
どんな体験も
そこにつながる素晴らしい世界。
夢だって同じだと思います。
夢でよかった。
夢が覚めないで欲しかった。
どっちにしても美しい
創造の世界が夢です。
現実はどうでしょう。
現実でよかった。
この現実が終わらないで欲しい。
どっちにしても美しい
創造の世界がこの現実です。
だから思うのです。
楽しもう。って。
この現実を楽しもうって。
楽しめないときはどうしたらいいか？
楽しむ方法を知ってる人に
聴くといいと思います。
現実はとらえかたで
選べます。
同じ現実でも
とらえかたがネガティブならば
苦しくなる。
同じ現実でも
とらえかたがポジティブならば
楽しくなる。
でもポジティブに寄せていると
反動でネガティブが
やってきたりする。
だから観察者でいること。
マイナスでもなく
プラスでもない。
その美しき世界を
認識するものとして。
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（編集後記）
いかがだったでしょうか？
今日は手が動くがままに
書き綴ってみました。
自分が書いてるような
自分はただ書き留めてるような
不思議な感覚でした。
認識の仕方で世界は
本当に変わります。
それを体験したい方は是非
12/13（金）のグループセッションに
お越しください。
そしてよりよい現実を
一緒に体験しましょう（^^）。
12/14(金)19:30～ 瞑想＆コーチング グループセッション＠品川
亀井 弘喜
（かめちゃん/ひろきさん）
□■□―――――――――――――
単発セッション申し込み
受け付けています。
【形式】
・スカイプ・facetimeなどの
インターネット通話または電話
※電話の場合は通話料をご負担いただきます。
【相談内容】
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