のほほんな生活 -2ページ目

15Aug
- 定年退職後、働いてます！
  こんにちはお久しぶりです。６月末に定年退職をしました。もう働くのはやめようと思っていました。毎日ジム行ったり、友達とランチしたり、家事を頑張ったり、ガーデニングに力入れたりして楽しんでいたのですが、この生活って、もう少し後でも良くないと思うようになり、５月下旬に某派遣会社に登録しました。あれよあれよという間に仕事が決まり、７月から大阪の某製造業の人事で働いていますキャリアコンサルタントの資格が役に立ちました通勤が大変すぎるので、通勤カーを中古で購入しました。かわいいでしょう。ムーブキャンバス８月末までは地獄の電車＆ウォーク通勤で８５分かかるところ、来月から４５分で通勤できそうです。ではまたね
07Mar
- 定年退職前にサブスクを整理
  こんにちは近くの公園で川津桜がきれいに咲いています現在定年退職前の休暇をとっています。その休みもあと４か月を切りました定期的に支払っているものの中で不必要な経費を落とそうと整理しています。切り替えたもの・電気温水器からエコキュート　　※電気代はかなり安くなりました。・携帯を安い契約に変更やめたもの・まつエク（かなり前ですが。。。）・ネイル・コンタクトレンズ・アマゾンプライムもうすぐやめるもの・新聞の定期購読（8月末まで契約が残っているらしい）月額4,900円・コストコ年会費とクレカ　７月末が契約の切れ目のようです。　　年会費4,840円　２人暮らしではもう必要ないかもです。引き続き続けるもの・U-NEXTライト　月額1,089円・フィットネスジム　月額12,430円・月に一度の美容院　※ただし店を変えましたU-NEXT＝娯楽、フィットネスジム＝運動は引き続き楽しもうと思います。髪の毛はきれいにしておこうと思うので、引き続きお金をかけようと思いますあと大きく変わったのが酒量です家に帰って、キッチンに直行し、飲みながら夜ゴハンづくりを長年していましたが、最近毎日飲まなくなりました酒代も安くなるかもしれませんねぇ
28Feb
- 松葉杖を卒業しました！
  こんにちは１月２日に左足の甲の骨を２本陥没骨折してしまいました。５週間のギプス生活のあと、引き続き松葉杖生活でしたが、昨日、やっと卒業できました痛みもほぼなく、でも筋力が落ちているのでしばらく、おとなしくしていますではまた～
27Feb
- 私のお気に入りを紹介
  ここ最近では電気圧力鍋です😊色々なお料理が隙間時間にできて良いです😄
21Feb
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑫＞振り返って（最終回）
  こんにちは間もなく松葉杖卒業なのですが骨折から５０日たったものの、いやぁ捻挫とは全く治りが違いますまだまだ完全ではありません２カ月の留学を振り返って、８週間とは言え、学ぶことは楽しく、またそのあと、電車や飛行機でフィラデルフィア→ニューヨーク→シアトルと１週間旅行をしましたが、不安もなく、楽しく過ごしました。当初フィラデルフィア在住の同級生をたずねる予定だったんですが、彼女が急病で日本に帰国することになり、一人旅となりました。フィラデルフィアニューヨークシアトルせっかくの機会に、ポートランドのみならず、各地に足を伸ばしたことは良かったですエアー、電車、ホテルもネットで予約が簡単でした。その後の英語の勉強は…続きませんねぇでもＮＨＫ教育の英語番組は楽しいので、見るようにしています。大阪・関西万博が近いので、ボランティアでも申し込んでみようかな。この先の働き方を決めていないけど、説明会を予約しましたでは、中途半端ですが、このシリーズ終わりにします。今後はまた、手抜きごはん記録を時々アップしますので、どうぞよろしくお願いします
13Feb
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑪＞ポートランド観光
  こんにちは現在、勤務先・定年退職前の長期休暇をとっております。あちらこちらに羽ばたく予定でしたが予定外の骨折により、家におります昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドに語学留学をしてきました。とても楽しい日々だったので、記録を残しています。今回はポートランド市街の観光巡りです。交通の便が良いので、車が無くても電車やバスを乗り継いで簡単に行くことができる素敵な街でしたDown Townウォールペイントがされた個性的な街並みです。無印良品は地元に溶け込んでいました。買物するには便利なところでした。Portland Japanese Garden日本よりも日本らしい手入れの行き届いた素敵な庭園でした。庭師の方から、和室や茶室について質問を受けましたが、答えられんかったわOregon Zoo森の中の迷路を進む感じの動物園は見ごたえがありました。久しぶりにラッコを見たような気がしましたPortland International Rose Test Gardenポートランドはバラ栽培に適している気候だそうで広大なバラ園でした。Farmer's Market土日には各地で、ファーマーズマーケットが開催されます。こちらはPortland State Universityで行われるマーケット。いろいろなものが売られていて、楽しかったわWashington Square巨大で流行っているショッピングセンターです。迷子になるのが怖くて、あまり写真を撮れなかった次はコンビニエンスストアです。ではまたね
07Feb
- <５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑩＞スーパーマーケット
  こんにちは現在、勤務先の定年退職前、溜まった有給休暇を消化中です。昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドでゆるい語学留学をしました。とても楽しい２カ月だったので、記録を残しています。海外のスーパーマーケットは楽しいですよねでも２カ月過ごしていて、今は日本で買えないものはないと思いました何よりお気に入りだったのがTrader Joe'sです。お土産を買うのにとてもおすすめです。おしゃれでリーズナブルなんです。食料品のお土産はもう調味料しか残っていませんが、あとはエコバックを買ってきました。左上のエコバッグは州ごとに違うデザインで、99セントでした左下のはお土産用に買ったもので、手のひらサイズ、中にエコバッグが入っています。各所にあるのが、Safeway、Walmartコストコもよく見かけましたし、時々行きました。お安く日用品も探すなら、Target場所により、Fred MeyerFred Meyerではチーズを削るグラインダーを半額で、買いました。食料品がとても安くて良かったのが、WinCo Foodsただしクレジットカードが使えませんでした。こちらでも思い出にエコバックを２枚買いました。大きなサイズなので、お買い物にとても便利です。日本食が恋しければUwajimayaや、韓国系のH Martがありましたが、お値段はのH Martの方が安いように思いました。Whole Foods MarketやNew Seasonsは最初よく行っていました。サービスも良いし、良いものを売っているのでしょうが、何せ高いので、途中から足が遠のきました。コストコは各所にあるのですが、コストコよりもプロを相手にした会員制スーパーWhere Restaurants Shopに連れて行ってもらいました。何もかもがジャンボサイズで面白かったです。タバスコは3.8リットルで6,410円ぐらい。安いのか高いのか分からんけど、何せダイナミックでした次は、ポートランド観光めぐりです。ではまたね
05Feb
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑨＞オレゴンワイン
  こんにちは現在、定年退職前の長期休暇取得中です。６５歳までの再雇用を希望しなければ、勤務先では１１か月の長期休暇をもらえます。子どもたちも独立したし、借金もないし、私は迷わず、長期休暇を選択しました人生１回しかないし、違う景色を見たかったのです。昨年８月末から１０月末まで、米国オレゴン州ポートランドで緩い語学留学をしました。勉強もしたけど、よく遊びにも行きましたなかでも、オレゴンは有数のピノノアール名醸地です。いくつか、ワイナリー巡りをしました。Shiba Wichern Cellarsこちらは日本人の芝明子さんご夫妻のセラーでして、まずはピノノアールの収穫のボランティアをさせていただきました。ピノノアールって食べても美味しい小粒の皮の薄いぶどうでした。なので扱いが難しいようです。お土産にワインを２本もらいました。芝さんのセラーでは、後日製造工程をみせてもらい、先日収穫したばかりの醸造中の赤ちゃんワインも頂きましたが、おいしかったです。試飲もさせていただき、日本へのお土産に１ダース送りました。メジャーどころの見学では、Sokol Blosser WineryJ.Chiristopher WinesBryn Muwr Vineyardsどこもも良かったですが、J.Chiristopherは大自然の中のチェアは特等席で、とても素敵な空間でした。日本ではまったく知らなかったワイナリーの数々Campbell Line WineryKing's RavenWineryChiristpher Bridge Cellars etc…まで足を延ばしました。Campbellでは、持ち込みokで、友だちとピクニックしながら試飲しました美味しいチーズや生ハムなどなど、幸せでしたオレゴンはで郊外に１時間ぐらい車を走らせるととんでもない広大な自然と、ヘーゼルナッツ畑やクリスマスツリー畑、数多くのワイナリーに出会えます。オレゴンの夏は夜１０時ぐらいまで明るいけど、ワイナリーは遅くても４時までに行かないと楽しめないので、ご注意を～。次はポートランドのスーパーマーケットです。ではまたね
31Jan
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑧＞クラフトビールのお店
  こんにちは現在、勤務先を定年退職する前の長期休暇を取得しています。勤務先では再雇用を希望しない人のみ１１か月の有給休暇をもらえます。私は迷わず取得しました昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドにて旅行に毛の生えたような語学留学をしました。とても楽しい毎日だったので、記録を残してますポートランドって、夏でも蚊にさされることはなく湿気もなく、とても快適な毎日でした。美味しいクラフトビール店を何店かまわりました。どこでも飲んのが、濃いめのIPAビールでしたこちらは一番最初に行った、ダウンタウンのバックウッズ　ブリュワリーどこのお店でもこんな風に試飲セットがあります。１種の試飲ならばタダで、気に入ればオーダーするという感じです。チップも込みで２，３２７円でした。金額はこんな感じですが、以後省略しますね～。デシューツブリュワリーダウンタウンにあり、ここは多分一番有名なお店です。チキンサラダ・ハニーマスタードドレッシングがとても美味しかったです。もう一度行きたいテンバレル　ブリュワリーこちらも有名どころです。フレンチフライドポテト、美味しかったです！ミシシッピ通にあるストームブレイカー　ブリュワリーこちらではシーザーサラダを食べましたが、美味しかった！９月の上旬にはフレッシュホップ祭りをしており、新ホップのビールが楽しめます。こちらは、ミシシッピ通にありる、クラフトビールをいくつか集めたお店でした。フレッシュホップは美味しかった～ホームステイをしていたため、夜は家ごはんだったため、語学学校が終わって、明るいうちに飲んでいました次は、数々のワイナリーに足を延ばしたので、ワイナリー編です。ではまた～
28Jan
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑦＞あちこちでランチ
  こんにちは昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドに語学留学をしていました。とても楽しかったので、記録を残しています。今回はレストランやファストフードでランチ編です。NWのハワイ料理店でロコモコ。語学学校通い始めてすぐの語学学校のみんなでランチでした。ソーダと合わせて２，９２１円、半分も食べられなかったので、以後メニュー選びの参考になりました。語学学校近くのファストフード、日本でもお馴染みのサブェイでターキーサンドとペプシ。１，６２５円。こちらのハーフはサイズも日本と同じで食べきれました語学学校近くのまわる寿司店。ガリはなく、きゅうりのピクルスは有料でした。にぎりは食べる気になれずで、１，９９０円でした。でも美味しかったです一番美味しかったランチはダウンタウン近くのピザ屋さんでブッラータピザとミニサイズのＩＰＡビール。１，７８８円でした。ここは安かったし、もう一回行きたいです！ミシシッピ通のWEB評価の高いメキシコ料理屋さんで、タコスとＩＰＡビール２，６０９円でした。語学学校の先生が連れて行ってくれた広東飲茶屋さん。場所は忘れたけど、中華はどこで食べても日本の方が美味しかったです。２，６２０円でした。SWミシシッピ通りにあるタイ料理屋さんでカオソーイ。IPAビールと合わせて３，６１０円でした。ノブヒル近くだったかなのメキシコ料理屋さんメキシコビールと合わせて３，４６９円でした。いろいろなところで食べましたが、レストランだと、ランチはだいたい２千円超えです。ビール付けたら３千円ぐらいでした。ハンバーガーより、メキシカンを食べていると胃の調子も良く、太りませんでした。まだまだ写真はあるけど、こんなところにしておきます。次回はクラフトビールをお送りします。
25Jan
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑥＞ランチ　フードカート編
  こんにちは関西は今日とっても寒いです。現在、定年退職前にもらえる長期休暇取得中です。昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドにて旅行に毛の生えたような緩い語学留学をしてきました。とても楽しい経験だったので、記録しています。今回は、ランチです。私が行ったときは＄１＝１５１円だったので、とにかく高いというイメージでした。よくお世話になったのがフードカートです。そして、メキシコ料理によくお世話になりました。こちらは最初のホームステイ先近く、住宅街の中にありました。タコスです。本当は前菜なのでしょうが、けっこうこれでお腹が満たされたので、よく食べました。チップも併せて１，３４２円でした。こちらのフードカートはポートランドの中心地に近くあるミッドタウンビアガーデン。サラダの上にベークドチキンとポテトが山盛りでお腹いっぱいになりました。チップ合わせて１，９６３円でした。一番おいしいと記憶に残っているのが、郊外のビーバートンにある。有名なフードカート。レベルが高いとの評判です。トマトスープと、モッツァレラ・トマト・ベーコンサンドです。切ったときにモッツァレラがビヨ～んと伸びてしまったけど、これは本当に美味しかったです。また食べたいですチップも併せて２，１０２円でした。円が弱いので、いつもハラハラしていましたが、楽天カードで支払うと、翌日にはアプリで明細が確認できたので、とても助かりました。屋台もすべてクレジットカードで支払いました。さて、次はランチの続きでファストフードやレストランで食べたものです。ではまたね
23Jan
- <５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑤＞　交通が超便利！
  こんにちは本日、左足の甲の骨折によるギプスのまき直しをしました。あと２週間で卒業できそうです昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドに旅行に毛の生えたような語学留学をしてきました。とても楽しかったので、記録を残していますポートランドに決めた理由は・かつて全米で住みたい街ランキング№１だった・街も自然もコンパクトに楽しめる。　（適度に都会、適度に田舎）・クラフトビール・オレゴンワインが美味しい・交通インフラが良い　　　　　だったのですが、交通は本当に便利でした。電車、バス、ストリートカーなどは１回＄2.50で、何回のっても１日あたり＄5.00まででした。またGoogleマップと連動していて、あと何分で来るかもわかり、結構正確でした。HOPというアプリをスマホに入れると、チャージもチェックインも便利簡単でした。※本日、HPを確認すると、値上がりしていました　1回あたり＄2.80、１日最大＄5.60乗り継ぎをすると大抵行きたい場所に行けました。また自転車に優しい街で、電車に持ち込みできましたし、バスには先頭に自転車を置けました。道路も自転車に優しくできていました。残念ながら私は自転車を使う機会はなかったけど、次回行くことがあれば、乗ってみたいです次は何を書こうか…ポートランドのランチ事情について書きます！
22Jan
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録④＞ホームステイについて
  こんにちは現在、勤務先の定年退職前にたまった有給休暇取得中です。羽を伸ばそうと思っていたところ、予定外の骨折で自宅に籠っております。昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドに旅行に毛の生えたような緩い語学留学をしてきました。とても楽しかったので、記録を残していますホームステイについてですが、語学学校がアレンジしてくれた所でお世話になりました。ホームステイとは、文化や考えが違うので１００％満足することはないと腹をくくっていたのですが、それでも１か所目を出た理由は、衛生面と食事面でした。変更にはエネルギーを使いました。まずはアレンジしてくれた語学学校に相談し、ホストマザーに相談し、お世話している娘さんとも話し合って改善をもめましたが、改善はできないとのことだったので、出ることを決心しました。語学学校はすぐに次のホストファミリーを探してくれました。１件目を出た理由を詳しく書きますと…・ホストマザーがほとんど不在とても感じの良い６９歳の女性でしたが、朝の６時から午後１時までは在宅ワークで会えず、語学学校から戻った夕方からは教会活動や親戚宅に泊まりに行くなど外出でほとんど不在で、メールで会話をしていました。実際食事のお世話をしてくれたのは娘さんでした。・食事の提供が不安定契約では週７日とも朝食の食材提供、夕食の提供が条件でした。娘さんにはメンタルにやや支障があり、子供と外出で夕食を飛ばされたり、夕食時間もいつになるのかわかりませんでした。土日の夜はカップ麺なども用意してあるから勝手に作れということだったので、冷蔵庫やキッチン庫をごそごそ探して個食していましたが、これでは日本にいるのと変わらないと思いました。・キッチンが不潔生ごみや、食べ残しをそのままテーブルに残す家庭でした。最初はせっせと掃除をしていましたが、ショウジョウバエが多くいて自分の食事中でも、マグカップの飲み口やお皿にショウジョウバエが集まってくるので、気分が悪くなりました。次にお世話になったご家庭は中心地からは離れてしまいましたが、７５歳のホストグランドマザーはおしゃべりとお料理好きで、とても美味しいお食事を毎日楽しみました。またグランマはワイン好きだったので、よく一緒に飲みました。とても楽しい生活を送れました。ホームステイは「ボランティア」ではなく、それなりのお金を払っている「お仕事」なので、我慢はせず、話し合って、それでも難しければ、チェンジもありだと思いました。不満があったときの相談場所などをしっかり確認しておくことも大切だと思いました。語学学校の責任者と交渉も、英語力を磨く機会になったような気がしました。次は、ポートランドの街について書きます
21Jan
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録③＞語学学校について
  こんにちは現在定年退職前の長期休暇を取得中です。自由を満喫する予定が、骨折してしまい、家に籠っております。昨年８月末から２カ月、米国オレゴン州ポートランドに旅行に毛の生えたような緩い語学留学をしてきました楽しい経験だったので備忘録を付けています。私は２カ月という短期だったため、ビザは申請せずESTA申請をしました。ESTAは簡単にWEB申請することができます。ただ…ESTAでは１週間に１８時間を超える授業を受けることはできません。また滞在は９０日までです。真剣に勉強したい人はビザをとることをお勧めします私が通った語学学校は、Portland English Language Academy通称PELAという学校でした。ハロウィーン前にはデコレーションがこんな感じになりました４週が１タームとなっており、私は２ターム通いました。前の週の木曜日に入学手続き、クラス分けのテストがありまして、４週の試験の結果や出席状況、昇級テストによりクラスが上がるシステムでした。授業は月～金　午前９時スタート１２時５０分時までで、日により、英会話やアカデミックプログラムに参加できました。終了が午後３時３０分でした。授業の内容は、文法、スピーキング、リーディング、総合と４種類ありました。（ESTAではライティングの授業は取れませんでした。）遊びでは週に一度ランチに行くプログラムがあったり、月に一度ＢＢＱなどレクリエーションもありました。私には４０年ぶりの英語学習だったこと、予習やテスト勉強もけっこう大変だったこともあり週１８時間以内、８週間で満足しましたが、真剣に学びたい人には物足りないかもしれません。またいろいろな国の人がいました。一番多かったのはサウジアラビアの方、国費で来られているという話を聞きました。あとは南米各国、ロシア、アフリカの方もいました。中国、韓国、タイ、日本人などアジア系も多かったです。そんな人たちと机を並べて一緒に学び、ランチやＢＢＱなどで交流もできてとても楽しい経験でした次は、ホームステイについてです。ではまたね
20Jan
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録②＞準備して良かったもの
  こんにちは現在定年退職前の長期休暇取得中です。米国オレゴン州ポートランドにて昨年８月末から１０月末まで旅行に毛の生えたような緩い語学留学をしてきました準備してよかったものをいくつかご紹介しておきます。・ノートＰＣ　スマホだけでは何かと不便だと思いました。　授業で発表用のパワポ資料作成や、調べ事など　活用しました。・ポケットWi-Fi　多くの方はSIMカードを購入されると思います。　私は何となくSIMが不安だったこと、直前まで　迷っていたこともあり、空港で貸出返却ができる　ポケットWi-Fiに。とても便利でした。・モバイルバッテリー　一日中歩いて、地図など立ち上げたままにすると　スマホの電池残量が怪しくなってきます。重宝しました。・旅行用ドライヤー　小さな軽量サイズのものを購入しました。　確か３千円程度だったと思います。・延長コードと、変圧器　スマホ充電器などは、必要ないのですが、変圧器が必要な　ものもあります。１００均で買いました。　延長コードは役に立ちました。ベッドで充電しながら　スマホをみたいときなどに。・クレジットカードは２枚以上で。　２カ月の間にほぼ現金は使いませんでした。　ほぼVISAで通しましたが、２回ほどクレジット　タッチに失敗したときに、安全機能が働き　一時停止してしまいました。　復活にはアプリから申請しなくてはなりません。　もう１枚を持っていて安心でした。　私は楽天カードユーザーですが、翌日には　明細がアプリで確認できたので、便利でした。・洗濯ばさみ　乾燥機にかけたくない洗濯物は部屋干ししました。　便利でしたよ。・インスタント食品　私は日本食ロスにならないタイプですが、　大好きな緑茶ティーバック、味噌汁、カップ麺３個ほど　持ち込みました。　米国でほぼ何でも揃いますが、何せ高いので持って行って　良かったです。・地球の歩き方　スマホの地図だけでは、不安なので、本を持ち歩いていまいした。　とても助かりました。・お土産　抹茶味のお菓子（キットカットなど）　子供にウケが良かったのはグミ系のお菓子　フリクションのボールペン　　消せるボールペンはあまり流通していないのでウケました。文具は質が悪く、高いのでノートなども持ち込むことをおすすめします。次は、語学学校についてお伝えしますではまたね　
19Jan
- ＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録①＞準備　エージェント探し
  こんにちは昨年８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドに緩い語学留学をしました。自分のために（すみません！）備忘録を書いておこうと思います。興味のない方は飛ばしてください。学生時代にできなかった夢をかなえようと、勤務先の定年退職前に取得できる長期休暇に入ったら、半年行こう！と、かなり前から計画していました。（勤務先では再雇用を希望しない場合、休暇を１１か月もらえます。）でも家族のこと、犬のこと、経済的なことを考えると現実は２カ月となりました。場所は、米国は決めていてコンパクトに自然も買い物も、好きなワインやクラフトビールも楽しめるところ、消費税がゼロなこともあって、オレゴン州ポートランドにしぼりました。最初はホームステイ先と、語学学校のブッキングをしてくれるエージェント探しです。準備は半年前からぼちぼち始めました。エージェント探しでは５社ほどカウンセリングを受けました。zoom面談が３社、２社はリアル面談でした。語学学校の直営社とか、アレンジがメインな社など、いろいろありました。まずは見積もりを取りました。ハワイやサンディエゴ、NYなども比較しましたが、希望のポートランドは１社のみ対応で、金額も安かったので、エージェントをそこに決め、そこから、不必要な費用をそぎ落としました。・米国ESTA申請（ビザのようなもの）・飛行機のブッキングこれらは今はネットで簡単にできるので、手数料を高くとられることがアホらしく、実際に飛行機は自分でとり、安くすみました。また格安航空チケットを紹介するサイトでなく航空会社ダイレクトで押さえました。大阪～ポートランドはユナイテッド、米国内旅行はアメリカンエアーを使いましたが、どちらもＨＰは日本語対応しており、簡単です。格安航空チケットサイトは事務手数料をとられれたり、航空会社の違う乗り継ぎで時間がタイトだったり、良く調べたほうが良いなと感じました。エージェントですが、なんと出国直前になって計算を間違っていたと、１０万円以上も見積もりが高くなりました。ありえませんよね。これには驚きましたが、クレームをいれた後、もう時間がなかったので、多少の値引きと３万円だけ商品券でバックしてもらい、そのまま行くことにしました。見積の内容は精査したほうがいいです。金額の確認も。けっこう頼りない人が多いので。次回は、準備してよかったもの編です
- 昨夜は近くの中華屋さんへ。
  こんにちは骨折の痛みはそんなにないのですが、ギプスによりヘンな歩き方をするためヘルニアの痛みが再発しています困ったものですあまり調理をする元気もなく、自宅近くの中華屋さんで夕食をとりました。一昨日は、夫が５５１蓬莱の焼売を買ってきてくれました。５５１は、働いていた時によくお世話になりました今夜は夫が遅いため、犬の散歩に行かなくてはではまたね
17Jan
- あるもので夕食
  こんにちは今日は阪神淡路大震災から２９年です。家も車もバイクも何もかも失くしたけど今幸せに暮らせています(骨折してるけど）被災地のみなさん、あせらずぼちぼちあゆんでください骨折していまして、買い物が大変なので冷蔵庫にあるもので夕食を作りました。豚の生姜焼き、コールスロー、煮豆、煮物、味噌汁でした。お酒はリーズナブルなチリ産のボックスワイン。早くギプスが取れればいいんだけど、まだまだ先のようです。ではまたね～
16Jan
- きりたんぽ鍋
  こんにちは昨夜はきりたんぽ鍋でしたきりたんぽには比内地鶏なのかもしれませんが、豚肩ローススライスを使いました。せりなのかもしれませんが、春菊にしました。そして、ごぼうを入れ忘れましたでもとても美味しかったです本日、骨折の経過をみてもらいましたが、この１週間に絶対に無理をしないように言われました。なので今日も大人しくしていますではまたね
15Jan
- 米国ポートランドのお土産
  こんにちは昨年の８月末から１０月末まで米国オレゴン州ポートランドに旅行に毛の生えたような緩い留学をしていましたその間、ポートランド在住の中高の同級生にたっぷり遊んでもらいました。その彼女が、年末日本に帰国したときにもらったお土産が、オレゴン州の名産品マリオンベリー（ブラックベリー）のジャムとヘーゼルナッツでした。そのままでもいただいておりますが、昨日はクリームチーズも加えて、パウンドケーキを焼きました。きれいなマーブル状にするには今後の課題としてとても美味しくできました。骨折で動けないけど、食欲はあるので、体重がえらいことになっていますが、焦らず治します留学の回顧録を、自分の記録のためにもゆっくり書いていこうかと思います。ではまたね

定年退職後、働いてます！

定年退職前にサブスクを整理

松葉杖を卒業しました！

私のお気に入りを紹介

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑫＞振り返って（最終回）

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑪＞ポートランド観光

<５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑩＞スーパーマーケット

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑨＞オレゴンワイン

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑧＞クラフトビールのお店

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑦＞あちこちでランチ

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑥＞ランチ フードカート編

<５９歳で米国ポートランド留学 備忘録⑤＞ 交通が超便利！

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録④＞ホームステイについて

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録③＞語学学校について

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録②＞準備して良かったもの

＜５９歳で米国ポートランド留学 備忘録①＞準備 エージェント探し

昨夜は近くの中華屋さんへ。

あるもので夕食

きりたんぽ鍋

米国ポートランドのお土産

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑫＞振り返って（最終回）

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑪＞ポートランド観光

<５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑩＞スーパーマーケット

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑨＞オレゴンワイン

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑧＞クラフトビールのお店

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑦＞あちこちでランチ

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑥＞ランチ　フードカート編

<５９歳で米国ポートランド留学　備忘録⑤＞　交通が超便利！

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録④＞ホームステイについて

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録③＞語学学校について

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録②＞準備して良かったもの

＜５９歳で米国ポートランド留学　備忘録①＞準備　エージェント探し