クリックしてくれたら
もれなくテンション上がります
(・ω・)ゞ
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今日も思考の観察する人は
( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯとね！
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自分は思考じゃない。
この思考は自分じゃないんですよ。
(感情もね？)
今までの、この、人間としての"自分"に記録された情報をもとに…ただ、判断し反応してる機能なんです。
(*｀Д´*)ｸﾜｯ
なので…
何かを問題と感じたり、どうしたらいいの？って思考が焦った時こそ！
この思考を止めて。思考を観察して、、内側の感覚に意識を向けよう。
そのために
こんな風に考えてみよう！
( ´ ▽ ` )ﾉ
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音声配信にてお話しました。
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( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
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あ。
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