約二週間に痛くしちゃって以来
全力で痛みから解放されるよう
努力しました!!
整形外科に行ってみたり
マッサージに行ってみたり
違う整形外科に行ってみたり
そこで処方された神経痛の薬を飲んだり
(ほんとは飲みたくない、そんな薬)
整骨院に通って電気かけてもらったり
(こんなん効くの?って基本は疑ってる)
湿布を毎晩貼ってみたり
(経皮毒を気にしてて、ほんとは貼りたくない)
ストレッチを念入りにやってみたり
もう、何がイヤとか言ってらんないくらい、
痛かった!
そうだ、夜中に痛くて眠れなくて
ロキソニン飲んだってこともあった。
朝のヨガもお休みしたり
行ってもスタンディングなんか
とてもじゃないけど無理で
シッティングのみ。
うぉーん、術後にヨガに復活した時より
痛みとしては、強い!
なになになになに!
何がどーーした?!
もちろん整形外科では
レントゲン撮られて、
骨に異常はないと。
それは良かった。
じゃあ何だ?
股関節唇損傷とか、かも?なんて
整形外科で言われて、しょえー、
としたらMRIとらんといかんすもんねー、
と。
次、大学病院が12月後半なんですけど、
電話して早めてもらおうかな、ってな事に
なっていました。
んーーー、てゆうかあたしは、
筋肉とか、腱の問題ぽい感じするから
前みたいな理学療法士さんの運動療法、
やりたいんだけど。。。。
だめみたい。
ワタクシ的にはかなりな痛みで
とっても困ってるんですが!
先生からみると、元気そうだし、
ヘタすりゃ普通のヒトより
動けそうに見えるらしい。
うーーーーーん。
そうか。
今後は、 気をつけよっと。
ムダに強がらない、元気出さない。
動けるアピールしない。
仕方ないので、家から割と近い
整骨院に出来るだけ
通うことにしました。
整形外科のパートのおばちゃまに
適当に(失礼💧)電気鍼つけられて
何百円なら、
近くて、電気ピリピリ&マイクロなんとか
で温めてもらったあとに結構念入りに
マッサージしてくれて620円の整骨院
の方がいいに決まってる。
善は急げ、予約、早めてもらお!と、
大学病院に電話したら、
今日土曜日だから週明けにして、と
電話番の警備員さんらしき方に言われ、
ですよねー、なんてやってたら、
お義父さんが危篤実父が入院?
などあって、予約なんか早めらんない状況に。
まぁいいや、と思って、日々、出来ることを
やれるだけやっていたら。
やだー、なんか、治ってきてる風。
気がつけば、夜中に痛くて起きる、が
なくなってる!
朝イチ特有の激痛も、なくなった!
乗り越えたみたい!!!
ま、どこも全然痛くないなんてことは
ないんだけども、いつも
「痛いよぅ、痛いよぅ」
って感じではなくなった。
別に、MRIとか急ぐようなことじゃ、
ないんじゃない?わかんないけど。
ま、
なんにもしてなくて座ってるだけでも
膝と前すねは痛いんだけど。
地味にズキーン、ズキーンと。
この調子で痛みがひいていけば、
いいな笑。
そんな上手くはいかなそうだけど。
でも痛みがひいたのは
一体、何のおかげなのか
クスリなのかなーやっぱ。
神経痛のクスリは、是非
やめたいんだけど。
それのおかげじゃないことを
願います。
少しこの調子で
様子を見ていこうと思います。
神様仏様
このまま
快方へ突っ走らせてください