書くこともなく。
というか、
ハンモックのフィットネスと
朝のヨガと
和裁
(よーするに、習い事全部復活した)
に行き始めたら、
生活のリズムが変わって
程よく疲れて
なんだか忙しい雰囲気
。
。 なんかサンリオがでてきたゎ。
「暇だー、暇だし痛いなー。
そうだ、整骨院いこう。」
ってのが無くなった笑。
そして、筋力がついてきたからか、
腰痛がすっかり無くなり
術脚の、
「はぁ～、何しなくても痛いわぁ、
もんでもらいたい、
さすさすしてもらいたい
」
」ってのが無くなってきたので
整骨院にこのところ、行かなくなった。
１回行けば、５５０えんだからね、
週２で行ったら月々４４００えん、
大きいわ。
さて、そして、今日は、
術後６ヶ月の外来受診。
そうか、、あれから半年なのね。
ありきたりだけど
もう、、みたいでもあるし、
まだ、、みたいでもあるし。
とにかくこの半年、
手術したことを
絶対
後悔したくない![]()
から、常にベストを尽くしてきた!!
ま、今、わりと調子いいから
んなこと言えるんだとおもうけど。
そして、今日の、
外来診療。
やーーーっぱりね、執刀医の先生は
いらっしゃらなかったけど。
がっかりしないように、きっとそうだろうと
思っておいたから、大丈夫
。
。はじめましての先生でしたが、
聞きやすそうな先生だったので、
聞きたいこと、ぐいぐい聞いてきました
あ、まず、レントゲンは問題なし。
血液も別に問題なし。
で。
一番気になってる、「臀筋問題」。
手術のときに、臀筋はどうなっちゃったのか、聞いてみました。細かいことはよくわかりませんが、ざっくり言うと。
①大殿筋(青い部分)を縦方向に、割く。
②大腿骨の、中殿筋と小殿筋(青い部分)がくっついてる部分を、骨ごと切る。
③それをペロンと剥がしてめくっておいて、本当にいじりたい部分、寛骨臼の所を切ったりずらしたりしてボルトでとめる。
④さっきめくっておいた部分を戻して、骨をボルトでとめる。
⑤割いた大殿筋を縫う。
⑥皮膚はボンドでとめとく。
ちなみにボルトは馴染んで行くので取り出す必要はありません。
こんな感じですかねー。
なるほどーーー。
大殿筋は横方向にバッサリいった訳では無いので、そんな壊滅的なことではないと。
ま、それだけいじくったら、ダメージは
大きいか。。。
。
。なんでこんなに臀筋だけが、
全く言うことを聞いてくれない、
わからず屋さんになってしまったのかが
疑問だったので。
訳が分かれば、前進あるのみです。
最近、少しだけ、
意思の疎通が出来るようには
なってきてるし。
お尻の筋肉達とね。
よし、やる気でてきた。
じゃ、そゆことで、また、
３ヶ月後に外来とゆーことで。
年末だわー。
それまでの
こっそりの目標。あ、ヨガの話だけど。
なんでもヨガに持っていくのよねー、
病気か？
ドロップバック(立ってる姿勢から後ろに反っていってブリッジになるやつ)やれるところまで持っていく。
もうひとつのこっそりの目標は、４月(まる一年)までに、カムアップ(そこから起きる)する。術前の状況まで、戻したい！
目標は高めに設定。
。最後の最後に先生に
「転ばないように気をつけてくださいね」
はい！調子に乗って
色々、転ばないように気をつけます！
って
思いました。