びっこがすごいけど
起きてから３、４時間？経って、
靴を履けば、ほとんどびっこひいてない！
と思える今日この頃です。
習い事復活～その一～の記事は
ないですけど、、
その一は、アシュタンガヨガ。
基本は新月と満月、生理の日を除いて
毎日やるものですけど
今は筋肉の復活を大事にしたいので、
行ける日でも、行きたい気持ちをおさえて、
一日おきにして、る、つもり。
家庭の事情で朝行けない時は
ま、宅練でもいいんだけど、
マイソールに行き始めたら
どーーーーもお家では集中しにくい
ので、トレーシーと一緒に、筋トレ。
こうゆうやつ。
むかーーーーし買ったDVD。
椅子を使ってやる足のシリーズ、
すごいいいと思うんだよねー、
わたしには。
この他にも腕、腹筋、とかも
やってくれて、一時間くらい？
ひとりでリハビリやるより、
断然頑張れる！笑
そう、そんなこんなで
マイソールも復活したし～、
夏も終わるし～、
ぼちぼち復活するかぁ、ってことで
和裁を復活。
片道１時間半かかる(バイクと電車)。
真夏、行こうと思えば行けたけど。
暑いし～。
冬物の着物とか作る気になれんし～。
涼しくなったから、やる気でた。
今日から旦那さんの羽織を作り始めます。