すぐ行動するタイプなので
術後１５３日目の今週の月曜日から、
早朝マイソールに復帰しましたー
ざっくり言うと、５ヶ月。
たぶん、想像してたより、早い。
がんばったもん、リハビリ
。
。でもプライマリーシリーズをやってく中で
出来ないことがさらに顕著に。
一番わかりやすいのが
パールシュボッターナーサナ。
術脚を前にすると、
上半身は床と平行くらいまでが限界。
そこまで行くと、
「ガチッ」
と臀筋達(お尻の筋肉)にロックが
かかったみたいになって
全く動けなくなる。
痛いとか
ゆっくりならとか
じゃ、なく。
ってなことを月曜日に
地元の整形外科の診察で訴えたら
「１回、大殿筋と中殿筋、
はがしてるからね～」
へ～ぇ。
へ？
そういえば。
皮膚のどの部分をどれくらい切って、
どの骨の部分をどうする手術かは
説明してもらったけど
(それもわりと簡単にだけど)、
どの筋肉をどうするかは、
聞いてないわー。
加重出来なかった間に落ちてしまった筋肉とは
復活の様子が明らかに違うもん、
お尻の筋肉。
ま、地道に目覚めさせるしかないと
思ってるけど。
９月末の大学病院の外来の時、
聞いてみよーっと。
あたしの右の臀筋達は、
どうなってるんですか？
って。
ま、それまでに
パールシュボッターナーサナ、
克服したいけどねー。