土曜日、らいくみ塾@東京を開催しました。
らいくみ塾は、2ヶ月に1回の開催で、
今回は、らいくみさんをゲストに迎えての開催でした😄
椅子が足りなくなる程の満員御礼✨
らいくみ人気を肌で感じましたよー❤
らいくみさんの質疑応答も、熱が❤
（聞き入ってて、写真撮るの忘れてた💦）
らいくみさんの記事↓
対処法を聞いて、安堵する人
心が緩んで涙する人
らいくみ講座を出て、夫婦円満になって笑顔な人
自分の体験や気持ちを、積極的に語って下さる当事者の方・・・などなど
終始、温かい和やかな雰囲気での会でした😊
私は、と言うと
らいくみさん、すごーー✨
らいくみさん、さすがーー✨✨✨
と、思いながらの、あっという間の4時間でした😁
↑
いいのか、それで🤣🤣🤣
「依存症当事者の自助グループの会は、皆、自分の苦しい胸の内を切々と語っているのに比べて
ここ、らいくみ塾の皆さんは笑顔で語り『この経験があって良かった』とまで言っていて、とにかく明るいのが印象的だと思った」と言って下さった方がいました。
確かに、私がギャマノンに行っていた時は
まだまだ依存症の事を話すと、涙が出て来る時期だったし
自己憐憫や恨みの気持ちが常に片隅にあったな。
でも、今は、【あの経験があって良かった】と思ってる😊
無理やりそう思っているのでは無く
本気でそう思ってる。
私たち共依存症の人は、自分の中の空洞を無視して、それを埋めてくれる様な人に振り回されて生きがちです。
自分と向き合う事無く、【ダメなあいつ】を作って、そのお世話をする事で空洞を満たそうとします。
そんな生き方をしていたら、一生満たされる事は無いのに。
ギャンブルの問題は、そんなあり方や生き方に一石を投じてくれるものでした。
気づいたから
向き合ったから
自分で自分の空洞をちゃんと見て
知って、一歩一歩、埋めて行ったから
【幸せ】を感じられる私になれたのです✨
依存症には、
■具体的で現実的な対処と
■依存症になった心のメカニズムを知って、内側を満たして行く
という二本立ての対応が必要です。
具体的で現実的な対処についても、うつ病と通じる所があるなぁーと、今回、皆さんの話を聞きながら思っていました😊
職場での知識も、ここで活かせそうです✨
ちづ
依存症支援セミナー らいくみ塾 東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 １月１１日(土)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
（東京都 目黒区 三田2丁目10-33）
JR/東急目黒線 目黒駅 より徒歩7分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ！
（☆を@に変えてください）
