もう8月かぁ、早いよなー。
早く夏終わらないかな・・・暑いねぇ。
あ、寒くても文句言いますごめんなさい。
前向きなこと書こう。
昨日ね、東京都の島にお住いの方から
伊勢海老と赤イカがどんと届いたんですよ。
「これ買ったものじゃないね、獲ったのか?!」
と驚く私に
「貰ったかもしれないじゃない」
と冷静な夫でありました、ありがとうございます

早速今夜、伊勢海老はお刺身にしてイカはパスタ予定。
でもその前に・・・
ボウルにちょっとお醤油張っておろし生姜入れて
いかそうめん作ってどぼんどぼんとそこに入れて
馴染んだところに卵黄落として、和えて。
ご飯進んだわ!(野菜0ランチとも言う)
↑寝方が個性的というか警戒心ゼロ。
あの、最近とっても心がけていることがあって
意識していたら習慣になりつつある。
昨日それを友に褒めてもらったので自慢するね!
更年期対策よ

「目にしたもの口に出して全て褒める」
ひとりで褒めながら日中暮らしております。
おぱぴは寝てるし。
テレビとか褒めまくり。
「おー甲斐性あるね、あーらきれいねー。
美味しそうねー素敵な家族ですこと」
書くとすっごい間抜けだけど。
更年期、暗いことと文句言いがちなんでね

せめて意識してポジティブなことを口にしようと。
↓この子のことも褒めまくり


効果のほどはと言いますと。
更年期にどう効果があるかはわからないけども
この方式でテレビを観ているとね。
嫌いな芸能人0になっていくことだけは確か。
ずっと褒めていると好きになるんだね
