ミートボール | ひよこ食堂

ひよこ食堂

お手頃食材・旬の野菜を使って、おなかいっぱい食べれるレシピを紹介

ひよこ食堂-ミートボール01


ひよこ食堂店主、ひよこです。

今回は、ミートボールのご紹介。

お弁当には、〇〇のミートボールって今も定番なんでしょうか。

やわらかいミートボールに甘~いたれが絡まり、お弁当に入っているとうれしいものでした。

ひと手間かけて手作り肉団子でミートボールいかがでしょうか~


●本日の食材

□ 4人前
肉団子… 6~7個

調味料

[肉団子用]
・片栗粉… 小さじ1程度

[たれ用]
【A】
 ・水… 150ml
 ・ケチャップ… 大さじ2弱
 ・醤油… 小さじ2
 ・砂糖… 小さじ1と1/2


●つくりかた

① ボールに肉団子を入れ片栗粉をまぶし、軽く揺らしてまんべんなく粉をつけます

② 鍋にAを入れひと煮立ちさせ、①を入れ揺らしながらとろみが出てくるまで煮て完成!


●ひよこのポイント

たれの甘さ加減は、お好みで調節ください。

とろみが出てからさらに数分煮ることで、冷めてもとろみがついたままおいしくいただけます。

ひよこ食堂-ミートボール02

ひよこ食堂-ミートボール03

本日は、ここまでです。
最後まで読んでいただきありがとございました。

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ひよこ食堂店主・ひよこ