春雨サラダ | ひよこ食堂

ひよこ食堂

お手頃食材・旬の野菜を使って、おなかいっぱい食べれるレシピを紹介

ひよこ食堂店主、ひよこです。

今回は、春雨サラダのご紹介。



ひよこ食堂-春雨サラダ


春雨…

食感よくておいしいですよね?

しかも、経済的!安いですよね。



この季節、さっぱりしたものが食べたいなら「春雨サラダ」でしょう!

たっぷり食べても、ヘルシーだから大丈夫!


① 錦糸卵を作って、細く切ります

② 春雨を茹でます

③ きゅうり・ハムもしくは蟹かまを細く切ります

④ 春雨は茹で上がったら、水にさらし水気をきります

⑤ 合わせ調味料は、酢・醤油・砂糖で作ります

⑥ ③、④、⑤混ぜあわせ、更に白ゴマ・ごま油を入れさっくりと混ぜます

⑦ 器に⑥を盛り付け、最後に①をのせて完成です


ポイントは…

白ゴマ・ごま油を入れると、風味がよくなり食欲がそそられます。


合わせ調味料が薄くなってしますので、春雨はよく水気をきってください。

シコシコの春雨、しゃきしゃきのきゅうり、甘~い錦糸卵が一緒になって

たまらんです~


本日は、ここまで。