ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所 -17ページ目

ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

本日はダブルケア月間の今年最後のミーティングでした。

主な内容は、ダブルケア月間実行委員主催のイベントについて。

今回は詳細を決めていきました。

 

 

ダブルケア月間2026 ロゴ  

 

 

主催イベント予定はこちら

 

  • ダブルケア月間ラジオ
  • 育児介護休業法の勉強会
  • 日韓共同プロジェクトの共同宣言について
  • オープニング&エンディング

それぞれの日程や内容について話し合いました。

 

 

ダブルケア月間ミーティング参加者4名

 

 

ダブルケアを知ってもらう。

そのために始めたダブルケア月間です。

ぜひたくさんの人に参加していただき、盛り上げていきたいと思っています。

 

 

ダブルケアに興味を持っていただいた方に参加してほしいと思っています。

参加登録された方にはロゴマークをお送りしますので、SNS発信などしていただけると嬉しいです。

 

◎参加登録はこちらダブルケア月間参加登録

 

 


 

 

 

 

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

アメブロで、今年を振り返る企画を見つけました。
せっかくなので、私もこの1年を振り返ってみようと思います。

 

 

2025年 振り返り ブロック

 

 

 

 2025年の振り返り

 

  • 2025年は、体調を崩したり、心が沈んだりすることも多い年でした。
    けれど、そのおかげで立ち止まり、自分の内側をていねいに見つめる時間が生まれました。
     
  • 人とつながることのありがたさや、支えられていることへの感謝も、あらためて実感しました。
     
  • 人とのご縁がさらに広がった1年でもありました。
     
  • AIとも楽しく付き合えた一年で、その学びや発見が、とても面白かったです。
     
  • 主催イベントも無事に終わり、笑顔で締めくくることができました。

 

 

振り返ってみると、やっぱり今年も「いい一年」でした。

時間ができたら、月ごとにもう少し丁寧に振り返ってみようと思います。
そのときは、またここでご紹介しますね。

 

 

【今日の一言】

 

今年は私にとって「変化の年」だったかもしれません

 

 


 

 

 

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

今朝の札幌は、マイナス7度。

いよいよ寒さが本格的になってきました。

こんな日が続くと、私が毎日のように手に取ってしまうのがこちら。

 

 

 
 

 

  

 

一番のお気に入りポイントはなんといっても肌触り。

ふれると優しく包まれるようで、朝からホッと安心できるんです。

ハイネックなので首まわりもあたたかく、冷たい空気からしっかり守ってくれます。

 

 

雪に埋もれた家とスコップ

 

 

もちろん、これ一枚ではさすがに北海道の冬は厳しいですが。

セーターと重ね着することにより、グッと温かさが増します。

そのおかげで、厳しい寒さの日にも、外へ一歩踏み出す力をもらえているように感じます。

 

 

【今日の一言】

 

カラーは黒をよく着ているけど、お気に入りは淡いブルー