• ぐーたらな私の口ぐせ「まぁ、いいか」

• ひとりごとが教えてくれた、小さな疲れ

• 言葉は7パーセントと言われても、されど言葉

• 本田健さんのセミナーで心に残ったこと

• 11月22日は「いい夫婦の日」

• イラッとしたとき、私はこうしています

• 11月半ばに気づいた、始まりのサイン

• 北海道の冬に外出するとき～私の寒さ対策～

• 集中できない理由は「インプット過多」でした

• 北海道ケアラーキャラバンに参加して「ケアラー支援」の基礎を学ぶ

• 大丸札幌店の北欧展2025で久々の再会

• スタエフ「あちゃとのじまるの四方山話」みやちゃんゲスト回

• 札幌市ヤングケアラー支援研修（基礎編研修）に参加しました

• 何にもない日

• グリーフを学ぶ会に参加して～ペットロスから感じたこと

• 多様なケアが交差する場 ― Kaigoカフェ札幌 第1回交流会

• 今日のつぶやき

• チャットGPTとの会話で見えてきた未来に、不安が和らいだ

• ランチの前に中島公園さんぽで紅葉狩り

• JALで予約したのに他社便!? 初めてのコードシェア体験記

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