ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

ダブルケアとは介護と子育ての同時進行のことを言います。
また子育てと介護に限らず複数のケアをしていることもダブルケアです。

私は両親の介護を子育て中に経験しました。
ひとりで抱えてしまい、体を壊した経験から
ダブルケアの認知度を上げる活動をしています。

お問い合わせはこちらからお願いします。→ Ka.ELLE 

 

こんにちは。
札幌でKa.ELLEとしてダブルケアの活動をしている野嶋成美です。

 

 

 

 

私は、人に会いに行くことが好きです。

旅とセットになると、もう大好物!

その土地で暮らす人に会い、その土地ならではの空気を一緒に感じられるのが楽しいんです。

 

 

実際に会って話をすると、相手の背景が見えてきたり、言葉だけでは伝わらない空気感を感じたり。

その土地の雰囲気に、少し触れられたような気持ちになります。

もちろん、それで相手のことや土地のことを理解したとは思いません。

そのとき、その人との間に広がる景色を楽しんでいます。

 

 

さらに自分の知らない考え方に出会うと、興味がわいてきます。

「へえ、こんな考え方もあるんだ」

そんな発見が面白くて、また人に会いたくなるんです。

 

 

人とのコミュニケーション、自分に出会える

 

 

そして、もうひとつ楽しみにしていること。

それは、人とのコミュニケーションの中で、ひとりでは気づかなかった自分に出会えること。

相手との関係性や、その場の空気によって、自分の中から思いがけないものが出てくることがあります。

 

 

「こんな自分もいたんだ!」と自分で自分に驚くことも。

人に会いに行くことは、相手との出会いだけではなく、相手と作り上げる場の中で、新たな自分に出会えること。

それも人に会うことが好きな理由なんです。

 

 

旅とセットで自分に会う

 

 

なぜ好きなのか、その理由をあれこれ考えてみましたが、探さなくてもよかったかも。

今回ブログに書いてみて、「ただ楽しいから好き。それでいいんじゃないか」。

なんて思いました。

 

 

人が好き。

そう言い切るには、ちょっと照れますが。

これからも、あちこち出かけて、いろいろな人に会いたいと思います。

そして、そのたびにいろんな自分に出会えるのも楽しみです。

 

 

【今日のひと言】

 

「ただ楽しいから」は最強!

 

 


 

 

 

 

 

こんにちは。
札幌でKa.ELLEとしてダブルケアの活動をしている野嶋成美です。

 

 

 

 

毎日、あれこれとやることがあります。

ありがたいことに、ダブルケアの活動もいろいろ動いていますし、人とのやり取りも増えています。

どれも楽しんで取り組んでいるので、忙しいというより充実しているという感じ。

ただ、ひとつ問題があるとすれば、自分がやろうと思っていたことが、なかなか予定通りに進まないことです。

 

 

例えば、新しいゲームに挑戦すること。
読みかけの本の続きを読むこと。
気になるハーブのブレンドを試すこと。

 

 

そんな時間を楽しみにしているのですが、ついつい後回しになってしまいます。

誰かとの約束や、責任のあることは優先順位が高くなるもの。

一方、自分だけの楽しみは、明日でも困らない。

そんなわけで、夜になってからできなかったことを思い出し、「まあ、いいか」となります。

 

 

パンダとお昼寝、ダブルケアの活動

 

 

時間がないわけではありません。
お昼寝だってしています。

それなのに、やりたいなと思ったことが全部できる日は、なかなかありません。

毎日欲張りすぎかもしれませんね。

 

 

明日こそは、ゲームをしようか。
それとも本を読もうか。
ハーブティーも淹れたいな。

なんて、相変わらず凝りもせず、欲張りな私です。

 

 

【今日のひと言】

 

やりたいことを思いついたら、すぐに行動ができればいいんだけど。

 

 


 

 

 

 

 

こんにちは。
札幌でKa.ELLEとしてダブルケアの活動をしている野嶋成美です。

 

 

 

 

今日は、ダブルケア月間2027の第5回ミーティングでした。

実行委員のみなさんに合わせて、今回は朝8時半からのスタート。

寝坊助の私は、久しぶりに頑張って早起きしました。

 

 

ダブルケア月間2027ミーティング、実行委員

 

 

今回の議題は、毎年2月のダブルケア月間に更新している『ダブルケア支援者MAP』と、Instagramでの情報発信について。

『ダブルケア支援者MAP』については、作成した当初の目的や経緯を改めて確認しながら、掲載にあたっての基準を見直しました。

 

 

ダブルケアに関わる団体や活動もさまざま。

MAPの目的を大切にしながら、今後の掲載について細かく意見を交わしました。

 

 

そして、もうひとつがInstagramでの情報発信です。

ダブルケア月間では、一人でも多くの方にダブルケアを知ってもらうことを目指しています。

そのためにも、Instagramを活用して、月間の取り組みや情報を発信していきたいと考えています。

 

 

現在、アカウントの内容も整えながら、発信を始めているところです。

見かけましたら、ぜひフォロー&いいねをお願いいたします。

 

 

【今日のひと言】

 

ダブルケア月間2027に向けて、準備は着々と進んでいます。