貴女は痩せたいですか？
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一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザーさとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
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💕メニューはこちら💕以前ダイエットについて
意識を変えようってお伝えしました
でも
最近ちょっと
これも違うって降りてきた😅
本当に痩せなければいけないの？
宇宙からのメッセージ💦
私は太っていた時期があり
ダイエットをいろいろやった
でも
一番成果が出たのが
運動であるエアロビクスだった
しかも
痩せたくて始めたエアロビクスだったのに
ぜんぜん痩せなくて💦
痩せる事より楽しくて😆
続けてたら
痩せる事の執着を手放したら
痩せてきた😳
それを知っていたのに💦
それからも少し体重が増えると
いろんな流行りのダイエットを試してみたり💦
そんな経験をブログに書いてきた
今は決して太ってはいないけれど
以前よりは少し増え
身体に不調がある訳でもないけど
以前の体重増加の不安から
ダイエットしなきゃ💦
って心の奥で・・・😱
それって痩せる事への
執着😱😱😱
あれほど執着はダメって話をしてるのに💦
痩せる事への執着をいまだに持っていた😝
執着を手放す👋
いろんなものへの執着
痩せるという事への執着
宇宙から痩せる事への執着を手放せってメッセージがきた😅
確かに🤔
納得したら
また体重が変化してきた
今、本当の自分と繋がり
いろんな気づきが
ダイエットへの
執着への
気づき
大切なのは痩せる事ではない
自由でいる事
痩せる事への執着の手放し
貴女は痩せたいですか？
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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美と健康アドバイザー フジモト ヒトミでした
