貴女それ、やりたいですか？
ご訪問いただきありがとうございます
一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモトヒトミです
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💕メニューはこちら💕私達は日々いろんな事を決断して行動しています
でも
貴女その行動やりたくてやってますか？
以前他人がやりたくない事をやったり、他人を喜ばせる事をやりましょうって話をしました
その行動は貴女が本当にやりたい事❓️
他人を喜ばせる事をやっても、それに見返りを求めたり、忖度でやってはダメだと以前にもお話しました
大事なのは
貴女の気持ち☝️
やってあげた😤
なんて
おこがましい
貴女の行動は貴女のもの
他人のものでも、他人のためでもない
自分がやって満足する事をやる
それが大事☝️
自分がやる事はやった事だけで自分の気持ちを満足させるようにする
それ以降の見返りを求めない
でも
もし
それで
他人が何かしてくれたら
それは
ラッキー💕
ぐらいの気持ちで
してあげたのに、してくれない
助けてあげたのに、助けてくれない
なんて思うなら
やらない❗
やった事はそれだけで完結
なのだから
やりたくないなら、やらない
自分の気持ちに問うてみる
それやって本当に満足❓️
貴女は見返りを求めて行動していませんか？
自分が満足をした行動していれば
モヤモヤは起きない
モヤモヤするのは
やった行為に対して何らかの見返りを求めているのにやってくれないから起こる
常にワクワク💕
そのために
自分が本当にやりたい事をやる✊️
やった事でワクワクする
やっただけでワクワクする
貴女のその行動、ワクワクしてますか？
見返り求めてやりたくないことやって、イライラしたりしていませんか？
貴女の心は今穏やかですか？
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康アドバイザー フジモト ヒトミでした
