ワクワクは未来に対して起こる⁉️
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一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモトヒトミです
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明日嫌な仕事があると思うとなんかエネルギー下がる⤵️⤵️
なんて思って前日から憂鬱になりますよね
反対に明日行きたい所へ行く旅行の計画なんかがあるとワクワクして前日から気分が上がる⤴️⤴️
貴女も明日の遠足でワクワクした経験あるのじゃないですか？
人は未来に対しての感情を今感じている
それを証明するこんな脳科学の実験があります
貴女の前にケーキの箱がある
その箱を開けて
ケーキを取り出し
ケーキを食べる🍴
この中で一番脳が喜びの状態になったのが
箱を開ける時🍰
だそうです
美味しいケーキを食べている時の方が一番のように感じますが
人はその現象が起きる前に一番エネルギー高くワクワクするのです👍
以前もお話しましたが
私達が不安に感じる未来の事のほとんどが起こらない😅
起こってもちゃんと対応出来て
実際本当に不安な事が起こるのは、たった5%なんです😳
95%起こらないであろう事に気分を害されエネルギーを下げている💦
それってどうなの？
未来にワクワク💕
今を楽しく生きませんか？
貴女には未来に不安がありますか？
その不安は本当に起こる事ですか？
明日どうなるかわからない💦
だったら
今を楽しみませんか？
起こらない未来の不安で今をムダに過ごさないで
明日起こるワクワクする事考えて
今を楽しく💕
人は未来に起こるワクワクを感じる事でで今を一番楽しめるのです
起こらない不安より
ワクワクする事いっぱい想像して
今を楽しんで生きてくださいね
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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美と健康アドバイザー フジモト ヒトミでした
