貴女ストレスありませんか？
💕ストレスというと悪い印象がありますよね😅
確かにストレスは身体に悪い影響を及ぼす事が多い
いろんな病気もストレスからくることも
胃潰瘍なんかはストレスが原因と言われる事が多いです
癌なんかもストレスが原因なのかもと思われる
精神的に辛いストレスは身体に悪影響を及ぼす事が多い
ダイエット失敗の原因もストレスがたまりすぎてリバウンドなんて事も😅
しかし
人の成長にはストレスが必要な事がある
なんのストレスもない
そんな状況は、変わらない環境からなんの進化もしなくなる
今の状況から変わる
進化するには乗り越えなければならない壁があり
それはやはりストレスになるのである
ただ辛さに耐えるだけのストレスは身体を蝕み病気を引き起こすが
乗り越える事でワクワクが待ってるストレスは必要だったりする
人の脳は現状維持が好きである😚
だからなるべく変わらないようにしたがる
しかしそれでは進化しないので
ちょっと頑張ってみないといけない時がある
貴女はずっとぬるま湯に浸かったままでいますか？
それとも
新しい自分、進化した自分に会いたいですか？
ストレスには悪影響しかないストレスとそうでないストレスがある
ストレスを避けてばかりいては何も変わらない
ストレスを乗り越える勇気持ってみませんか？
その先には輝く未来、進化した貴女が待っているかも知れませんよ
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康と心のアドバイザー フジモト ヒトミでした
