食べる事は生きる事
ご訪問いただきありがとうございます
一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモトヒトミです
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💕メニューはこちら💕人は食べなければ生きていけません
世の中には不食という食べない生き方をされている人もいますが、それは特別
普通の人は食べないと餓死します😱
人は食べる事で肉体を作り、そして活動するエネルギーを得る
人生は食べる事で出来上がる❗
健康な身体を作り、健康的に活動するためには食事は重要なのです
その重要な食事を貴女はどのようにとっていますか？
ダイエットのため食事をしない
それはすなわち生きるための栄養を取らないって事になります☝️
私達は食べる事で生きる事が出来ます
しかし何でもいい訳ではない
忙しくて適当、なんて事もダメです💦
ちゃんと選び
そして必要な栄養素を取る
美味しく食べて健康な身体を作る👍
食べないダイエットはダメです🙅
健康な身体、健康な生活、そのためにはキチンと食べる
ちゃんと生きるためにバランスを考え、食べたい物を美味しく食べましょう
それが貴女の生活を豊かに心穏やかに過ごせるための一歩ですよ
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康アドバイザー フジモト ヒトミでした
