今やらなければならない事は免疫力アップ
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一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモトヒトミです
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💕メニューはこちら💕なかなか終息が見えないこの状況
報道でもどんどん悪化していることばかり流れる💦
不安は広がり恐怖、気持ちは不安定に
人間には自分で病気を治す力があります
その力で人類は生き延びてきた
しかし
文明が発達して人間は本来持っている力の存在を軽視して
外の力に頼ろうとし過ぎている
自分の力を信じられず、いやその存在すら忘れているのかも知れない
今まず貴女がやらなければならない事
それは
免疫力アップ⤴️⤴️
いろんな報道を見て不安な気持ちになるのではなく
楽しい事、ワクワクする事を考えて笑顔でいる事
笑顔は免疫力をアップさせます👍
自分の力を信じてみませんか？
ウイルスに勝てる力、本当は貴女も持っているのですよ
不安に負けない、心穏やかに笑顔でいる
まずは自分の力をアップしましょう
バランスの良い食事、規則正しい生活、良い睡眠、適度な運動で体力アップ☝️
そして先ほども言いましたが前向き笑顔でいる事👍
私はインフルエンザにかかった事がありません
家族全員がインフルエンザにかかった時もです😁
だからインフルエンザワクチンも打った事がありません
自分の力で自分の身体を守ってきました
これからも免疫力アップで自分の身体守ります👍
貴女も持っている力💪😁
病気に負けない身体を目指して、先ずは免疫力アップしませんか？
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康アドバイザー フジモト ヒトミでした
