怒りの感情はなぜ起こるのか？
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一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザーさとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
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💕メニューはこちら💕他の国の人達に比べ日本人は穏やかで
スポーツなどの競技の応援などでも冷静に結果を受け止めたり出来ていた
しかし最近は…
このコロナ禍の状況で過激な行動をする方が増えている💦
怒りの感情😡💢💨
怒りの感情の奥には別の感情があります
それは
満たされない気持ち💧
わかってもらえない気持ち
悲しさ、苦しさ
こんな一次感情の表現が怒りになる
私もかつては思い通りにならない子どもに対して怒りの感情をぶつけていた事がありました
ごめんね🙏💦💦
ごめんね🙏💦💦こんな負のエネルギーを出さないためには
まずは自分を満たしてあげる事が大事であります
心が満たされていれば余裕が出来て少しぐらい何か不満な事が起きても対応出来て怒りの感情として現れなくなる
コロナ禍のこんな状況で過激な行動をとる人達が増えてしまったのは終わりの見えない不安、恐怖の感情の裏返し
１日も早く終息して今過激な行動をしている人達が世界からも一目置かれる穏やかで礼儀正しい日本人に戻って欲しいと思います
私はコロナ禍で忙し過ぎた自分に気付きました
忙しさは心を亡くす💦
気をつけようと思います😅
貴女の心は満たされていますか？
人に優しく出来ていますか？
みんなが心穏やかでいれば争いのない平和が訪れる
ギスギスした心は他人を傷つける💢
みんなが心に余裕を持てるようになり他人を思いやれる日が早く来ますように🙏
貴女は今、心からの笑顔でいますか？
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康アドバイザー フジモト ヒトミでした
