貴女の自然治癒力はちゃんと働いていますか？
💕人間の身体にはもともと自分で自分の身体を治そうとする自然治癒という力があります
昔の日本にはおばあちゃんの知恵袋なんてものがあり医師から薬💊なんかもらわなくても自分で自分の身体を治す力に少しお手伝いするような方法で身体を整えていました
原始感覚☝️
心地いい？心地悪い？
敏感に感じ取り心地良いを感じ身体を操る
そうする事で身体は自然と良い方に向かっていく
その優れた感覚を現代人は失っている💦
体調が悪くなれば病院に行き大量の薬をもらって飲む😰
先日も話しましたが他力本願💦
他人任せ、何とかしてもらえる💦
そう思って自分で治そうとしない💦
そのため本来持っていた自然治癒力が失われている
現代は昔以上に身体を歪ますいろんな原因がある
呼吸、飲食、運動、精神
これらは身体を歪ます原因
もっと自分の力を信じて
力を入れすぎず頑張り過ぎず
横隔膜を使い肺をしっかり動かし呼吸する
目で見たり頭で食べたいものではなく、身体が欲する時に身体の欲する食べ物を食べる
頑張り過ぎるのではなく身体の構造にあった自然な動かし方で身体を動かし
心乱さず平静に
現代社会では少し難しくなっているかも知れませんが
一生付き合う大事な身体
身体の声を聞いてみてください💞
心の波動を上げ平静に、調子の悪い時ほど明るく前向きな気持ちに
そんな気持ちになれない😥
そんな時はまず
口角を上げて😊
貴女の自然治癒力はちゃんと働いていますか？
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康アドバイザー フジモト ヒトミでした
