健康で美しくいるためには身体のケアは大事ですよね
ご訪問いただきありがとうございます
ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
人間は日常の生活で身体を使いますが、その使い方には偏りがあります
利き腕や、利き脚があり、身体の前側に使う事が多い
こんな偏った使い方をしているともちろん身体には歪みが出てくる
それを放置しているとどんどん歪みはひどくなりいずれ痛みにつながる
そうならないためには毎日その歪みをリセットしておく事が大事☝️
でも毎日いろいろやるのはめんどくさい
って貴女に簡単に全身ケア出来るのがさとう式リンパケアのセルフケア方法
シェー体操
前回もこのシェー体操のやり方をお伝えする『セルフケアセミナー』開催したのですが
今月もやります🙋
YouTubeなどでも動画が上がっていますが細かい部分が分かりにくかったり
そもそも良くわからないって言われる方が多い😅
全身これ一つでケア出来るのでいいのですがちょっと複雑と言われる事が多い
そのため今月もシェー体操をしっかり身につけていただき健康で美しく生きるためのセルフケアセミナー開催します
日程は
9月21日 (金)
9時～無料セミナー
10時～セルフケアセミナー
滋賀県野洲市総合体育館 会議室
料金 5000円(再受講3000円)
定員 6名 (残2名)
さとう式について教えて欲しい、さとう式って何？って方は
無料セミナーだけ参加もOK👌
アメブロ、Facebookのコメント💬もしくは
softsen64hit@gmail.com まで
ご連絡お待ちしています👍
ご連絡お待ちしています👍でも、それをやるのもめんどくさいって貴女☝️
もっと簡単、耳にかけるだけでセルフケア出来るかわいいイヤーアクセサリーあります☝️
販売は対面販売のみとなりますのでご連絡いただければご用意させていただきます🙋
自分で作りたいって貴女には
今なら金属アレルギーの方もイヤーフープアクセサリー作れますよ☝️
野洲市総合体育館での姿勢改善レッスンも参加者体験募集中 体験 １回 500円🌟
個人レッスンや施術がご希望でしたら滋賀県野洲市女性限定パーソナルレッスンやっています(電車の方は駅まで迎えにいきます)
ダイエットの知識、食事のアドバイス、トレーニングの方法、セルフケアのアドバイス、施術などさせていただきます✌
今なら１時間 5000円(食事指導プラス2000円)
施術は6000円から
Facebookかメッセージもしくは
softsen64hit@gmail.com まで一度お悩みコメントください
最後までお読みいただきありがとうございます
貴女のダイエットサポーター フジモト ヒトミでした
