ダイエット飲料、ノンカロリー飲料など糖分がないので大丈夫って安心して飲んでる貴女、本当にそれ大丈夫ですか？
ご訪問いただきありがとうございます
ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
糖分が脂肪を増やし太る原因と言われ人工甘味料を使ったダイエット飲料
健康のために飲んでる方も多いのではないですか？
しかしカロリーカットの人工甘味料を使ったドリンク🥤を1950年代に使い始めたアメリカ🗽では肥満は減るどこか増えていく
なんで～
なんで～そのメカニズムを調べた研究室からこんな報告がありました
通常の砂糖を使ったドリンクは砂糖が急激に血糖値をあげそれを下げるのにインスリン分泌されエネルギーとして使えない分は脂肪になってしまう
このインスリン分泌システムを使いすぎて披露、上手く働かなくなってしまうと糖尿病になる
人工甘味料は甘いですが糖質ではないのでエネルギーにならない
仕方なく別の栄養素をエネルギーにしないといけない
その時に使われるのがたんぱく質💪
たんぱく質をエネルギーとして使うともちろん筋肉が減ります
筋肉が減ると代謝が下がる⤵️⤵️
そのせいで太ってしまう
というカラクリのようです
ダメじゃん💦
ダメじゃん💦人工甘味料が出た頃にはこのような分析技術がなく解らなかった事が今の技術で解明されたようです
でも米国清涼飲料の業界団体からは『この研究には裏付けを覆す新事実はひとつもない』と反論しているようですが
今のアメリカで肥満が減っていないのは事実な訳で…😅
貴女はどう思いますか？
清涼飲料水もダイエット飲料も飲み過ぎなければ大丈夫かと思いますが
ダイエット飲料だから大丈夫と爆飲みするのはやめた方が良いかも知れませんね☝️
耳にかけるだけで簡単にセルフケア出来る イヤーアクセサリーを作るイヤーフープワークショップリクエスト開催受講者募集中💕(受講料10000円)
野洲市総合体育館での姿勢改善レッスンも５月も11日、25日と新年度参加者体験募集中 体験 １回 500円🌟
個人レッスンや施術がご希望でしたら滋賀県野洲市女性限定パーソナルレッスンやっています(電車の方は駅まで迎えにいきます)
ダイエットの知識、食事のアドバイス、トレーニングの方法、セルフケアのアドバイス、施術などさせていただきます✌
今なら１時間 5000円(食事指導プラス2000円)
Facebookかメッセージもしくは
softsen64hit@gmail.com まで一度お悩みコメントください
最後までお読みいただきありがとうございます
貴女のダイエットサポーター フジモト ヒトミでした
