何度もダイエット失敗、挫折を続けて「痩せたい～」が口癖になっていませんか？
ご訪問いただきありがとうございます
ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
いろんなダイエットを繰り返し
ダイエットは続かないって思っている貴女
ダイエットが続かないのは貴女にあった方法ではなかったから
落ち込む必要なんてありません
大丈夫✌
大丈夫✌いつもお話していますが
万人に合うダイエットはない
太る理想は人それぞれ
持って生まれた体質、環境、好きな食べ物、我慢出来る事、出来ない事、得意な事など
みんな違います
どんなに世間で流行って結果が出た方法でも貴女にあうとは限らない
貴女はボクサーじゃない
流行りのダイエットをして一時的に痩せても意味はない、大事なのは
キープすること
だからダイエットは最低１年以上２年は続けられるものでないといけません
だから大きな負担のかかる方法は続かない
楽に続けられる事
を探さなくてはいけません
どんなに流行っていてもご飯が大好きだったら低炭水化物ダイエットなんて続かない
運動嫌いだったら筋トレ頑張るなんてムリ
続かない～
続かない～まず貴女が太った原因を見つけて、どうしたらいいか考える
一生続けたい、これなら続けられると思うものを探しましょう
貴女のダイエットのサポートさせてください
一緒に探しましょう
一緒に探しましょう滋賀県野洲市で女性限定パーソナルレッスンやっています(出張相談可)
ダイエットの知識、食事についてのアドバイス、なりたいボディになるためのトレーニング方法、自身で出来るセルフケア方法などアドバイスさせていただきます✌
今なら１時間 5000円
ダイエットでお悩みの方 Facebookかメッセージもしくは
softsen64hit@gmail.com まで一度コメントください貴女のお悩みお聞かせください
一緒に理想のボディ目指しましょう
最後までお読みいただきありがとうございます
貴女のダイエットサポーター フジモト ヒトミでした