パクチー大好きなパク女の皆さん、本場タイ人が震撼しているの知ってましたか？
ご訪問いただきありがとうございます
ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
今流行りでインスタ映えもする『パクチーサラダ』
大好きって女性多いんじゃないですか？
私の回りにも好き❤って方多いですが…
本場タイではパクチーは
料理の飾り
タイ人にしたらパクチーを食べる日本人は
「日本人パクチー食べ過ぎ、面白い」
「パクチー食べる日本人にびっくり」
らしく日本のタイ料理店の店主も
「日本人が頼むので仕方なく出してる」っていう感じでタイ人はパクチーの香りが苦手な人も多いようで
タイ本国ではニュース番組で特集が報じられるぐらいのニュースらしいですよ
パクチー食べ過ぎ
パクチー食べ過ぎ本場タイが震撼するほどのパクチーずきの日本人
タイ人のほとんどがパクチーは料理の飾りで食べないようですが…
実はパクチーの栄養、効能はすごいようですよそうなの！
そうなの！まずビタミン などが豊富に含まれ
香りには消化促進や頭痛に効果のあるリナロールや
女性ホルモンのバランスを整え更年期障害の予防効果のあるグラニオール
抗酸化作用がすごく老化防止のβ カロチンなど美肌効果もあり若返りが他の食材と比べてトップレベル
アンチエイジング効果がすごい
そしてなんと言っても一番は
体内に溜まった有害金属を排出してくれ、なんと最近の研究では放射性物質まで排出してくれる
デトックス効果がものすごいんです
他にも血液サラサラ、肥満予防効果のあるコリアンドリンも含まれています
そして塩分を排出するカリウムも多く本当に
万能野菜
なんですよ
すごいでしょ
すごいでしょただ消化促進作用が強いのでやはり食べ過ぎると腹痛や下痢を起こすおそれがあるので気をつけてくださいね
食べ過ぎ注意
食べ過ぎ注意タイ人は食べないパクチーですがほんとにすごい万能野菜なので
パク女の皆さんこれからも堂々とパクチー食べてどんどん若返りきれいになっちゃいましょう
そして理想のボディ目指しませんか？
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今年こそ目指すボディに一直線
最後までお読みいただきありがとうございます
貴女のダイエットサポーター フジモト ヒトミでした