ご訪問いただきましてありがとうございますカナヘイハート


ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミですカナヘイうさぎ


貴女は100歳まで自分のやりたいこと行きたいところに行ける身体でいる自信ありますか?


100歳までは生きてないってあんぐりピスケ 生きれるかな~


そうかもしれませんが


生きてる間、最後の日までって事ですねてへぺろうさぎ なるほど


今、スポーツクラブでトレーナーしていますが


最初の、きっかけは健康になりたい、元気になりたい


ってトレーニングを始め気合いピスケ ファイト✊


こんな健康を人々に与えられる仕事出来たらいいなって思ってとびだすうさぎ2 やりた~


フィットネスの世界に入り


鍛える事を教えて来ましたやる気なしピスケ ワンツーワンツー


ストレッチも大切と、もちろんやって来ましたがカナヘイピスケ ワンツーワンツー


ひーちゃんは生まれつき腰の椎間板の5番目が一番小さく安定が悪いためあんぐりうさぎ そうなの


疲労が溜まったり油断すると立てなく歩けなくなります大泣きうさぎ たすけて~


だから、医師からは腹筋、背筋鍛えなさいって言われてますショックなうさぎ それしか言わない


もちろん私自身鍛えて来ましたストレッチもしてきました


それでも痛みは常にありましたあんぐりうさぎ 辛い


それが良くなったのが


さとう式リンパケアカナヘイびっくり


でした




痛みが消えていきとびだすピスケ1 さよなら👋


寝るときにも楽に寝れるようになりました無気力ピスケ おやすみ💤


ひーちゃんは最後の日まで動ける身体でいたいです気合いピスケ がんばるぞ


そのためにケアを続けていこうと思っています


ストレスの多い今の日本では


心も身体も疲れてる方が多くショックなうさぎ おつかれさん


お身体のケアが重要だと思います


なので、さとう式リンパケアを


ひーちゃんが伝えて


一人でも多くの方を健康に導いていくとびだすうさぎ2 ついてきて~


そんな仕事をしていきます


その一歩セルフケアセミナーやりますてへぺろうさぎ 恥ずかしながら


さとう式、気になる方ご連絡くださいカナヘイうさぎ 待ってます


貴女は100歳まで動ける自身ありますか?


貴女との出逢いに感謝ラブラブ


最後まで読んでいただきましてありがとうございますカナヘイ花