好きな時に、好きな人と好きな場所で働く
ビジネスコンサルタントの
小熊仁美です
初めましての方は
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【何か目標を追ってないと不安です。】
昨日お客様と話してて、
”目標を常に追ってないと
ずーっと家でテレビしか見なくて
廃人になっちゃうんですよね。
それはさすがにやばいから
いつも何か目指せるように
目標を探してます。”
っておっしゃってて。
私も以前そうだったなぁー。
と思い出したので書いてみる。
本当は別にテレビずっと見て
廃人になっても
何にも問題はないんだけど、
何かしてないと
何か目標追ってないと
「価値がない」
という思い込みがくっついてると
ずっと何にもしてない自分を
「駄目だな」と責め続けることに。
そんな時はね、
本当は怖いけど、
今この瞬間やりたいことを
自分のためにやらせてあげることが一番大事。
(この方の場合だと、飽きるまでテレビ見させてあげるとか。
テレビ見続けても絶対どこかで飽きて、
他のことしたくなる笑)
本心でこれやりたい♡と思っても
頭が”いや駄目なんじゃないか。”
”だらしない人にになったらどうしよう。”
と考えて
目標を何か追ったり
誰かに承認されるための行動取るから
いつまで経っても何か満たされない。
不安に襲われるし、
何がしたいのかよく分からなくなってくる
過去の私がまさにそうだった笑
まず最初の第一歩として
コイツめっちゃだらしないやん!
こんなんでも幸せなんだって人を探して
みることからやるといい♡
(決してdisってない笑)
基本的にyoutube探すとたくさんいる笑
次に、
私駄目だな〜。
だらしないな〜。
価値ないな〜。
という感情が浮かんできたら
そんな時もあるよね。
大丈夫だよ。と自分を認めてあげて欲しい。
本来私たちって、
特に何もしてなくても
生きているだけで
「価値がある」から
だらしなくても、廃人になっても
なーんにも問題ないのです!
書いてみたけど、
結構一人だと難しかったりするから
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