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おはようございます☀
日本栄養バランスダイエット協会
インストラクター&
モデル体型ダイエット塾
チアリーダーひとみです。
さて、3月スタートです！
月初は目標の見直しデイ⭐️
今日から3月末までに
何キロ減らすかまずは決めましょう♡
ダイエットだけじゃなく、
他の目標もリスケジュール♪
私は今月は、
離れてしまう友達と会う
4月のマラソンへ向けて走る
アフタヌーンティ
毎日の振り返り
お散歩
プール
旅行の予約
などなど
さて、今月も
美味しく食べて、
ビューティボディ♡
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500人以上が実証済み！
●毎月１.１５日開始、３ヶ月の通信セミナー。
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