痩せで美人のホームパーティ | 激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

161cm87kgから54kgまで1年で痩せました。
モデル体型の49kg目指して今も継続中。
正しく食べれば痩せられます。
炭水化物抜き、ファスティングなど体に無理のあるダイエットはやりません♪
一生続けられる食べで痩せるダイエットの事を
綴っています。

おはようございます、
ひとみですカナヘイうさぎ


週末に招待された、
友達のホームパーティメニューをご紹介。



この友達はとーっても美人なのに
気さくで可愛い。

しかもお肉大好きで外食ばっかりしているのに、
とーーーってもスレンダー。



なにか秘訣があるはず!と
ホームパーティを楽しみにしていたら!



とーーっても健康的だけど、
美味しいメニューがずらり。




テーブルコーデも素敵。
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お野菜のピクルス
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白菜とツナとサラダ
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柴漬けいりポテトサラダ!


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これとーーっても美味しかった。
一緒に行ったお店に
沢庵いりのポテトサラダがあって
それをアレンジしたとのこと。






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圧力鍋で作った角煮。

味が濃そうに見えるけど、
トマト煮でとってもさっぱり



お土産のイチゴ。
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みんなが持ち寄ったお持たせ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
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ヘルシーと言っても
味気ないものではなく
とっても美味しいカナヘイハート

美味しくなくっちゃダイエットは
続かないですよねっ!

これ私が常に生徒様に
お伝ていることです。


教えてもらった
柴漬けいりポテトサラダ、
早速作ります!

 

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