最近はまっている、
あの食べ物…。
じゃん！！
大根おろし。
暑いからかさっぱりしたものが食べたくなって、
大根おろしをほぼ毎日食べています♪
昨日も食べました♪
大根は繊維たっぷり、
ビタミンCや水分代謝によいカリウムも♪
そして妊婦に必要な葉酸もたっぷり！！！
とダイエットにいいことずくめ。
だからといって大根ばかり食べる必要はないのですが、
好きになったらはまってしまう
ダイエット塾では
これを食べたら痩せる！という
指導は全くしないので、
このブログを見たからといって、
大根を食べるのは
何かを食べる！と決めなくても
痩せる体質になる食べ方を
学べるのがダイエット塾です
さて、今日は15日なので、
新たに通信セミナーがスタート
今日スタートの方々、
どうぞよろしくお願いします！
全力サポートしますので、
必ず痩せましょう！！
