食べて痩せた美ボディプロジェクトのひとみです。
今日のランチはこれ。
チキンが入ってるメニューを選んだはずが
ないやんけー!![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ということで、
食後にカフォオレを追加しました。
無脂肪乳じゃないのが
すこーし残念だけど、
市販のように砂糖が入ってないので、
なるべくカフェスタンドで買って
持ち帰るようにしています。
量を減らすのではなく、
痩せやすい食べ合わせや
食べ物をうまーく選んでいくのが
コツなのです♡
なるべく日々の食事も紹介していきます♡
ダイエットセミナーご案内
通信セミナー
●毎月1.15日開始、3ヶ月で6回分の動画。毎日コメントにてフォロー有り。
美ボディプロジェクト通学コース
3ヶ月間、全6回 5月8日スタート
5月4日(水)5月5日(木)10時半~14時半
ダイエットお茶会
4月27日(水)19時 銀座・有楽町付近 残席2
4月30日(土)10時 東京駅付近 残2
私のビフォーアフター
お客様の声・体験談
Facebookページひとみ先生のダイエット塾
にほんブログ村↑ぽちっとお願いします。元気になります♡