朝晩介護
ときどき司会
晴れたら海へ
こんにちは
シーグラスセラピストひとみです
朝から空が美しすぎて
それだけで気分が上がってきた
今日はみごとに復活
「今」の自分に
どうしたいのか
どうすごしたいのか
問いかけて
それをかなえてあげることが
こんなにも大切なことと知らなかった
そうすることで
とても満たされた気持ちになることを
知らなかった
知ることができてよかったなー
めっちゃ族ふーん族の話題が出たとき
まちがいなくめっちゃ族と思った私
でも
もこんさんのこの記事を読んで
「あれっ？」
と思った
めっちゃぽくしてるけど
エネルギーの消耗が半端ない
人前ではフルにアドレナリンを出しているけど
そのあとの疲れ…
エネルギー消耗が
半端ない
それに比べて
シーグラスを拾ったり
色分けしたり
１人で好きなことに没頭して
じんわり味わって
じんわりパワーを蓄えているときの充実感
今年の夏
３回花火大会に行った
大好きな花火は
テンションが上がるイベントの一つ
１度目は末っ子と
２度目は一人で
そして３度目の花火は
花火が始まるまでは
食べながら飲みながら
お話していたのだけど
花火が上がり始めてからは
お互いほとんど言葉を発さず
それぞれがじっくりと
花火を楽しむ時間を過ごした
すごーい!
きれい！
なんて言葉を出さなくても
どちらもそれぞれがじんわり楽しんでる
その花火の楽しみ方が
私はとても心に残って
なんでだろう？
とずーっと思っていた
そしてめっちゃ族ふーん族の話で
やっと納得できた
本来の私は
後者でふーん族なんだけれど
前者アプリ搭載に次ぎ
めっちゃ族アプリも搭載してたなと
私は自分と違う何者かに
なりたかったのかもしれない
誰か（きっと母）を意識して
私がどうあればよいのかを
どうすれば喜んでくれるのかを
考えながら行動してきたのかもしれない
人目（母）でなく
私は私の感性をまず一番にしよう
とにかく「今」の私の望むことを
ひとつひとつ叶えて
自分にまるをつけよう