すっかり忘れてました〜。自分が制定した日なのに・・・
昨日は、私が制定したNice Body Dayでした。
ちなみに、日本記念日協会に登録されています。
「パーソナルトレーナー、トータルダイエットカウンセラーの大西ひとみ氏が制定。
日付は「ナ（7）イスバ（8）ディー」（Nice Body）と読む語呂合わせから。「心も体もきれいで健康で、毎日を自分らしく生き生きと生きること」を多くの人たちと約束し合う日。この日には、心と体の健康と美容を自分自身と向き合って考え、自分らしさを楽しみながら発見できるイベントが開催される。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
大西氏が自らの体験で学んだことから生まれたダイエット「Trans4fit」は、Trans-Energy（上手な食べ方）、Trans-Figure（正しい運動法）、Trans-Life（正しい生活づくり）、Trans-Mind（自分自身の性格と向き合う）の4つメソッドから成る。
自分に合った健康的なライフスタイルと食生活を送り、運動習慣を身につけられるようになり、自分らしく、外からも中からも輝き続けられる生き方が出来るようになる。」
朝、ブログのお知らせでゆいゆい＠ぼんごのブログをはじめ、で紹介してくださっているのを見て気づきました！笑
ご紹介くださってありがとうございます。
そして思い出させてくださってありがとうございます。
今月、何か特別商品販売しようかな・・・
Eat Clean! Live Healthy!