暑い日が続いていて、水分も取らなきゃと、冷たいものを飲んで居るので、胃が痛いです。
常温のお水を飲めばいいのだけど、つい冷たいものに手が行きますね。
ジュースもビールも水割りも。
冷たーくして飲むのが好きなので。
夏場になると胃が痛くなります。
前に胃の病気なんじゃないかと、2年連続で胃カメラもしたのだけど、慢性胃炎だと言われたのよね。
胃薬が出て終わり。
夏場は気を付けないといけなかった、忘れてた。
ちょっと思いついて、白湯を飲んでみたりする。んー、美味しいとは思えない。これは冬場の飲み物だ。
ご飯もよく噛んで食べるようにしよう。
皆さんも冷たい物の飲み過ぎにご注意を。