食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
薬膳教室 一葉です。
不調の原因を考え、毎日のご飯で整えていける
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自分の幅を広げたくて毎月小さな事でも良いから
何かしようと思っています。
薬膳に関係することもないことも。
身近な事では、気になる本を読んだり、映画を
観たり、セミナーに参加したり展覧会に行ったり。
次は何しようかな〜と思っていたら
お花の定期便を試してみませんか？
ってタイミングよく連絡を頂いたので
4月はこれにしよう！と
まずは500円の体験プランをお願いしてみました。
元気の出るビタミンカラーのお花が届きました^ ^
自宅のポストに、お花屋さんセレクトのお花が
ブーケになって届くんです。
花瓶に入れたらすぐ花のある暮らしの始まり。
色も組み合わせもアレンジの仕方も
勉強になります♪
どんな花が届くんだろうって
申し込んだ瞬間からワクワクがはじまり
ポストを見に行く度に入ってるかな〜って
楽しみにしている自分がいて、
見つけた箱をドキドキしながら開ける
そんな時間は中医学的に言えば
「気」が巡る時間♪
そして、届いたらお花の名前が書かれたカードが
入っていて知識が増えました。
（今回は白以外のオーニソガラムがある事を初めて知りました）
2週間に一度届けてもらうようにしたので
これからもワクワクする気持ちが続くなんて
それだけで幸せな気分。
何か楽しい気持ちになる事がしたい人
お花のある暮らしがしたいと思いながらも
きっかけがなかったり、買いに行く時間がない人
薬膳的には
気の巡りが悪くなってると感じ出る人にも
おすすめです♡
春は体の中も動きだす季節。
わくわくすること探し続けたいなと思います。
気になる方は、こちらをチェックしてみて
下さいね^ ^
薬膳教室 一葉国際薬膳調理師 薬膳インストラクター
発酵食品ソムリエ お弁当デザイナー
happydays.hitoha@gmail.com