食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
薬膳教室 一葉です。
不調の原因を考え、毎日のご飯で整えていける
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高1の娘は新しい学校でちょっと疲れ気味。
刺激的な環境でわくわくする事もある反面、
人前で自分の意見をしっかり述べたり
リーダーシップが取れる人ばかりで
自信に満ち溢れ、未来に向かって全力投球
している仲間の中にいると
何となく自分とは違う人の集まりのような気がして
心が休まらないみたいです。
サンドイッチにしてと言われて作ったお弁当。
リクエストのトマトは肌寒い今は身体を温める
鶏ハムと合わせて。
パンは心を落ち着ける働きのある全粒粉の生地に。
明るくて元気な娘だけど、慣れないメンバーの
前で自分からしっかり意見するのはまだまだ苦手。
友達とはしゃいでいたらそれで楽しかった
中学時代とは違う世界に戸惑っているみたいです。
でも、将来どんな仕事をしても
自分の考えを伝える力は必要ですもんね。
きっと今経験してる事は必ずプラスになるはず。
自分らしさは大切にして欲しいから
皆と同じようになる必要はないし
色々試しながら新しい環境に慣れていけば
大丈夫。
娘なりに少しずつ成長していって欲しいな。
子供って新しい環境にすぐ慣れるから
そんな事本当に言ってた？と
言う日が近いうちに来るかもしれませんね。
お昼が楽しみになるお弁当を作って
帰ってきたらたくさん話を聞いてあげようと
思います。
今日も外で頑張ってくる子供達の癒しで
いようと思います^ ^
薬膳教室 一葉国際薬膳調理師 薬膳インストラクター
発酵食品ソムリエ お弁当デザイナー
happydays.hitoha@gmail.com