3年日記をつけ続けて思うこと

弱い臓器を強くする

疲れたら何食べる？（2年目　実践クラス　10月レポート）

冷えを改善するためにまずすること（1年目基礎クラス　10月レポート）

便秘になる理由（文化サロン10月レポート）

柿の効果的な食べ方

秋におすすめの甘味