食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
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1番下の娘が京都へ引っ越してから約ひと月。
様子を見に行ってきました。
近くで1人暮らししてるお兄ちゃんが、
「どうしても困ったら行くから連絡して」
ってLINEくれたそう。
私は長女なので、そんなお兄ちゃん欲しかった
な〜と思いつつ、母としては安心できて嬉しい。
着いた日はお家でご飯を作って食べ
次の日は娘お勧めのスペイン料理のお店
「Indépendants」で血を補うメニュー
イカ墨のパエリアと
タコと水菜の冷製パスタを食べました。
イカでしっかり血を補い、イカ墨で
その血を巡らす。
血のトラブルを解決する素晴らしい一品。
しかも、娘が「ここのをママに食べて欲しい」
と言ってきたただけあり美味しい。
イカ墨は免疫力強化の働きもあるから、
美味しそうなお店の時は食べるのおすすめです。
冷製パスタに入ってたタコは、血だけでなく
元気も補ってくれるし筋骨強化に肌荒れ予防も。
そのタコがこれでもかと入ってた。感激。
体の熱も冷ましてくれるので、暑い日の
お助け食材です。
歩き回るパワーをつけてお買い物した後は
長男と次男が2人とも私に勧めてくれてたカフェ
「カヌレ」でひと休み。
次男に「来ない？」と誘ったけど、「忙しいから
いいわ」と断られ、娘と2人で。
アンティーク調の照明がロマンチックなお店。
窓が大きくて開放感のある空間が心地良い。
外がかなりハードなタイプで中がもっちりの
カヌレ。ウインナーコーヒーも美味しかった。
子供達が私に勧めてくれるお店は、どんな所か
訪れるのが毎回とても楽しみ。
子育て前半は、親が決めた場所に連れて行く
のが当たり前だったのに、終盤になると
教えてもらうことが増える。
考えてみたらそうなるものだけど、期待して
なかったから何だか嬉しい。
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〜薬膳教室からのお知らせ〜
○近鉄文化サロン（単発講座）
薬膳で秋の不調を寄せつけない体作り
8月29日 10時半〜12時 募集中
○自宅教室（しっかり学ぶ通年クラス）
次回募集は冬になります。
○自宅教室 （単発講座、スパイスカレー）
7月29日 満席
7月30日 満席
8月5日 満席
単発講座は不定期開催です。
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