食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
薬膳教室 一葉です。
不調の原因を考え、毎日のご飯で整えていける
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久しぶりに新しいお弁当箱を迎えました。
次は、ウレタン塗装されてない曲げわっぱに
しようと決めていたので
白木の無塗装である事と
今の娘にちょうど良いサイズであることが条件で
スリムな形の「りょうび菴の560ml 無塗装」
に決定。
現役生の時みたいに本命一つだけの受験
なんてことはしないから、
来年は必ず大学生になっているはず。
なので、長いお弁当生活もあと半年！
娘から「もう新しいお弁当箱いらないよ」って
言われてるのに作っている私が欲しかったのだ。
無塗装のお弁当箱、色移りしないようにとか
詰める工夫も新たに必要となるけれど
お弁当作り生活の最後だからこそ
やってみたいことをする。
どうせする家事は楽しい気持ちになるように
と決めている。
台風が長く停滞してお天気が悪かったので、
体が重だるくならないようご飯に
はと麦を混ぜてる日が多かった。
浪人生の夏が終わり、ちょっと不安や焦りも
感じる私は自然とピーマン料理も増えてる。
（焦らない娘に母が焦る）
ピーマンは不安やイライラも抑えてくれる
働きのある野菜。
選んでるものを客観的に見てみると
気づく事も多いものだ。
2学期も無理せず楽しみながら
お弁当生活続けよう^ ^
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薬膳教室 一葉国際薬膳調理師
発酵食品ソムリエ お弁当デザイナー
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