食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
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娘がいると大変なバレンタインの行事も
受験生なので今年は関係がなく
家族分と教室で出す 体想いチョコだけを
作って終わり。
今年は頑張ってる自分にご褒美チョコならぬ
ご褒美マグカップを♡
こういう自分へのプレゼント、やってみたかった。
先月読んだ雑誌「暮らしのおへそ」に出てた
高尾美穂先生が書いてたけど
身の回りにあるものを全部
自分が大好きにしておきたい
というのを人生の後半は私も目指したいな〜。
購入したばかりのアラビアの復刻版マグカップと
何年も聞いてなかった小澤征爾さんの
CDを聴きながらコーヒーブレイク。
ボストンで夫と暮らしていた時に
ちょうどボストン交響楽団の音楽監督をされていて
小澤征爾さんの体から音楽が出てるのではないかと
思うくらい指揮者の存在の凄さを教えてくれた人。
タングルウッドでピクニックをしながら
クラシックコンサートを楽しむ夢みたいな経験も
させてもらいました。
この世からいなくなってしまったのは悲しいけど
クラシックの楽しみを増やしてもらえ、
素晴らしいものを残して下さったことに感謝。
さて、薬膳教室は春からのクラスが満席となり
生徒さんと日程相談をしている所です。
私には小さなことしかできないけれど
食材選びの楽しさとか、自分で体を整えられる
素晴らしさを伝えていこう。
通って下さる方やブログを読んで下さる方の
暮らしに楽しみが増えていったらいいなと思う。
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〜薬膳教室からのお知らせ〜
春からの薬膳教室は満席になりました。
お申し込み下さった皆様、お会いできるのを
楽しみにしております。
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薬膳教室 一葉happydays.hitoha@gmail.com