食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
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中秋の名月と言えば満月のイメージだけれど
毎年そうなるとは限らず、
次は7年後だそうですね。（知らなかった！）
しかも今年の奈良は晴れ。空気が澄んでいてきっと
美しいお月様が見えるはず。
朝から子供達に、バイトや学校から
夜帰宅する時にお月様見てね〜って
声かけました^ ^
子供達が小さい頃に、曇り空で月が見えず
「14ひきのおつきみ」の絵本の
お月様のページを開けておいて、
お団子を食べた年もあったなと思い出します。
一緒に作ったりする子はもういないけど
せっかくだからお団子作ろう。
原料はお米由来だから元気になれるパワーがあり、
疲れてる人にもおすすめですよ。
お月見の日に里芋やさつま芋等の芋類も
食べる習慣もありますが、それも薬膳的には
疲労回復に役立ち、疲れも出てくる時期に
ちょうど良い。
芋名月という名にまつわるお話も
絵本の中で子供達と学んだなぁ。
今日はお芋料理もしよう。
今週お友達と行ったアンヌマリーカフェ。
美味しい紅茶を飲んで、さぁ帰ろうとした時に
子供達と昔何度も読んだRichard Scarryの本
（左から2番目）が飾ってあるのを発見。
こういうのを目にすると懐かしさでいっぱい。
本棚から取り出すことはもうないのだけど
一緒に絵本を読んだ時間は、何年経っても
ふと思い出す瞬間があって、温かい気持ちに
させてくれるものですね。
絵本にまつわる記憶は数えきれない。
色々と楽しかった事を思い出しながら
今日は1人でお月見団子作ろう^ ^
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