食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
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2年前に気に入った手帳を見つけて、
また次も同じものをと思っていたのだけど
時間の使い方を見直したくて、時間軸のあるもの
に挑戦してみることにしました。
ラコニックのバーチカル・レフト。
色は好きなホワイト。
相変わらずメモ欄が大きく、私にはあってる。
中はこんな感じ。
10月初め頃、コロナが落ち着いてたら
秋のお弁当教室やりたいな〜と手帳開きながら
考える時間がまた楽しい。
新しい手帳ってわくわくする。
計画立てて、書き込みたい気持ちになるな。
それから11月からは、初めて遠い所で薬膳講座を
することになりそうで今打ち合わせをしてます。
私を見つけて連絡くれる人が時々いて、
素敵なご縁があるものだとつくづく思う。
またちゃんと決まったらその事も書きたいな。
手帳にはすでに書き込んでます。（買ったら
何か書きたくて探してるような気がする）
さて、明日は立秋。
こんなに暑いけれど、秋が始まる日です。
夏の養生に少しずつ秋も加えていきたい頃。
そんな時にぴったりのフルーツも出てきますね。
今年はまだ食べてない無花果や梨。
肺を潤す働きがあるので、養生にぴったりだし
個人的には好きなフルーツの上位にランクイン。
楽しみな季節の始まりだな♡
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薬膳教室についてのお知らせ
＊自宅教室の次回募集は冬になります
奈良カルチャーセンターさんでは
一回だけのお試し参加ができるキャンペーンを
されています。
次回の薬膳講座は8月26日 金曜日。
興味のある方は下記までお問い合わせ下さい。
（0742-30-1811ミ・ナーラ５Ｆ）
自宅単発講座のお問合せは公式LINEに
お願いします。
薬膳教室 一葉happydays.hitoha@gmail.com