気の巡りをよくする香り

先月のコロナ対策単発講座を受講したいと
昨日お友達同士で来て下さいました。

普段しない組み合わせや味付けに
目の前でわくわくしてもらえるのは
毎回嬉しい♪

単に美味しいからだけでなくて
薬膳としてやりたい事の意味を考えながら
材料をパズルのように合わせて完成させて
います。

楽しくて為になる作業で、来年春から
2年目クラスで始めようと思っている
組立て方の学びも楽しみになってきました。

いつもの何でもないメニューを体に合わせて
アレンジするだけで、
新しい発見があったり家族の会話も増えたり
いいことがたくさん！


来週は通常の1年目クラス。
キンモクセイの花を使うので、
実家へ取りに。

自分で摘むつもりが、父が1時間もかけて
花を集めてくれていました。

今年は香りが強いタイミングで採れた
事もあり、家に帰って袋から出したら
ふわぁ〜っと部屋中甘い香りに
包まれました。

父の優しさと、金木犀香る爽やかな秋を
感じるひととき。

今年は少しいつもと違う使い方を教室で
してみようと計画中です。


しばらくはあちこちでキンモクセイの香り
が楽しめますね。

見かけたら、マスクを少し外して深呼吸。

気の巡りをよくしてくれるのでおすすめです