週末、学園祭だった学校も多かったみたい
汗を止めたいなぁって言う時はレモン果汁等
蒸し暑い雨の日なんかは、とうもろこしの
薬膳教室 一葉
ですね。
私も次男の学校のお手伝いに役員として
行っていました。すごく暑くて担当して
いた飲み物は飛ぶように売れて完売。
販売内容のお知らせに
体の熱を冷ますのに役立つ飲み物は→
汗が止まらない時におすすめの飲み物は→
って書いてあげたいくらい暑い1日でした。
体を温める紅茶を選んでいた方は
大丈夫だったかな。
汗を止めたいなぁって言う時はレモン果汁等
酸味のある果汁が入っているのもおすすめ。
今のお気に入りは、原材料がすだちと
蜂蜜だけのシロップの炭酸割り
毎年少しだけ作って大切に飲んでいるけれど
今年は、はちみつ専門店ラベイユさんのもの
を頂いたのでゴクゴク飲めて嬉しい
蒸し暑い雨の日なんかは、とうもろこしの
ひげ茶もおすすめ。
オーガニックとうもろこしが手に入った
時にヒゲを干しておきました。
この夏は薬膳教室の生徒さんもひげ茶を
作られた方がいらっしゃって、うまく
薬膳生活されているみたいで嬉しいな。
今週は娘の文化発表会。
残暑厳しい時だから、熱を冷ましてくれる
お茶を飲んでクールダウンしながら
見に行きたいと思います
薬膳教室 一葉 happydays.hitoha@gmail.com
国際薬膳調理師 薬膳インストラクター