次男の高校サッカー部の保護者会に
薬膳教室 一葉
行って来ました。
受験でしばらくお休みだったので
久しぶりにサッカーをしている息子が
見れる！
と楽しみにしていたのに
なぜか息子はグランドにいない…。
？？？
何とスパイクを忘れたそうで
電車の中で気がついても取りに帰るわけには
行かなかったようです
家に帰って
朝に慌てて用意するから忘れ物をするの！と
注意したかったけれど
楽しみにしていた私に息子から
ごめんね、お母さん♡ のライン
を見てやめました。
もうすぐ今年も甜菜糖の氷砂糖を使った
梅シロップが出来上がりそうです。
もう飲んでいい？ いいことにして〜。
もう少し待って。
のやり取りも後少しかな。
甘酸っぱいシロップは体の中から
潤いを生んでくれるし、梅は出すぎる汗を
止めて疲労回復も早めてくれる。
部活から帰った時にもちょうど良い。
暑くなったら大活躍の梅ジュースです
私ができるのは熱中症になったりしない
ように子供達をサポートすること。
体に熱がこもらないような食材をたくさん
使ったり、潤いや気血をしっかり補う食事を
心がけなくちゃ。
忘れ物をして練習できなかった息子ですが
朝に慌てないで準備する子になって
くれたらいいな。
失敗する度に気をつけられるように
改善できれば、それで良いんですから
〜薬膳教室より連絡〜
7月の1年目クラスで手鏡を使いますので
お持ちの方はご持参下さい
薬膳教室 一葉 happydays.hitoha@gmail.com
国際薬膳調理師 薬膳インストラクター