陰の季節の楽しみ

先日、東山魁夷展を観に行って来ました

高校生の時に母に連れて行ってもらった
のが私にとって東山魁夷との初めての
出会い。


自分の心の中と対話できるというか
絵の中に自分の想いを重ねられる絵の
ような気がします。


本物を観る方が何倍も心に響くけれど、
図録はやっぱり買ってしまう。


音声ガイドで、シベリウスのもみの木の曲が
かかっていて、
静寂さと澄んだ空気を感じる絵の中に
足を踏み入れた気持ちになりました


雪がしんしんと降っている様子も素敵で
これから陰が深まって行く季節に
またこの図録を見返したいな。


どんどん陽気が高まってくる季節が終わり
これからは陰が満ちてくるということは

秋冬にお肌の乾燥対策を考えるように
心にもたっぷり潤いを与える過ごし方
が良いと思います。


読書したり、音楽を聴いたり、映画を観たり
紅葉を観に行ったり、お散歩したり、
美味しい秋の味覚を堪能したりも

あ〜考えただけでも心豊かに過ごせそうな
ことに溢れている季節ですね！



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来月体に優しい手作りを楽しむ会もします。

体調や目的に合わせたジャムの選び方や
薬膳的アレンジの仕方もお話したいと
思います

一緒に楽しい学びの時間を過ごしませんか？