朝シャッターを開けると
庭の芝が急に伸びていて、葉が茂り
梅雨が明けて一気に夏が来たみたい。
先日のブログでお酢の事を書きましたが、
今月の教室でも紹介する夏野菜ピクルス。
薬膳教室のお問い合わせはこちら
早朝は爽やかでも日中は蒸し暑いですね。
これからクーラーをつける日も出てくる
なぁと思いながら
今年も新生姜の甘酢漬けを作りました。
先日のブログでお酢の事を書きましたが、
お酢は温めてくれる働きもあり
クーラーの中で過ごす時期に
甘酢漬けがあると嬉しい。
今月の教室でも紹介する夏野菜ピクルス。
体の熱を冷ましてくれる夏野菜を多めに
食べたり、エアコン対策で温めるものも
プラスしたりと
自分の体に合わせてバランスをとりながら
この夏も元気な母でいたいと思います
〜薬膳教室より連絡〜
7月の教室で手鏡を使いますので、
お持ちの方はご持参下さい
薬膳教室のお問い合わせはこちら happydays.hitoha@gmail.com