庭の木も赤や黄色に色づき、芝生の上にも
落ち葉がたくさん。
もう冬がそこまで来ていますね。
今月の飲み物にはホットアップルサイダーを
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11月の薬膳教室では風邪対策も含めて
冬の養生はもちろん、免疫力アップに役立つ
我が家のレシピや常備している漢方薬に
ついてもお話しました。
デザートは子供達にも人気の焼き林檎に
できたての温かいうちに食べると格別です！
今月の飲み物にはホットアップルサイダーを
作り、林檎づくしにしました。
私がボストンで暮らしていた頃に出会った
アメリカのホリデーシーズンにはかかせない
飲み物です。皆さんにも気に入ってもらえて
良かったです。
来月はお休みを頂いています。
また1月にお会いできるのを楽しみにして
いますね
これから寒くなっていきますが、
体の中から温もりを感じるように
お過ごし下さいね
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1月より4月からのクラスを募集致します