何日も降り続いた雨が止みましたね。
家族に誕生日を迎える人がいる度、お赤飯を
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雨ばかりだと体の中も湿気でいっぱい
になるので、水が溜まらないように
食材を少し意識して過ごしていました
ちょうどタイミングよく、子供に誕生日の
子がいたので母が赤飯を作って届けてくれ
ました！小豆が体に溜まった余分な水を
出してくれるのでばっちりでした
炊いてくれる事に感謝しています
娘が大好きなので、ラップで一つずつくるみ
毎回おやつ用に少し冷凍しています。
小豆は解毒作用もあるので、時々食べると
いいですよ。
今日は洗濯物も外に干せて嬉しいです。
家の中からも体の中からも湿気を出して、
気持ち良く一週間のスタートを切りたい
です
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